南宁市第五人民医院、广西壮族自治区人民医院、广西医科大学附属医院、南宁市人民医院、广西中医药大学附属医院等。这些医院在精神疾病的诊断和治疗方面有着丰富的经验，配备了专业的医疗团队和先进的诊断和治疗设备，可以为焦虑症患者提供全面的评估和治疗方案。以下将详细介绍这些医院的相关信息。

焦虑症是一种常见的心理障碍，主要表现为过度担忧、紧张和恐惧，严重影响患者的生活质量。及时寻求专业医疗帮助，选择合适的医院和医生，对改善症状至关重要。

1.南宁市第五人民医院-心理科

南宁市第五人民医院是广西壮族自治区精神卫生中心。心理科是医院的重点科室之一，拥有一支经验丰富的心理医生团队。医院在焦虑、抑郁等精神疾病的诊断和治疗方面水平较高，提供心理咨询、心理治疗、药物治疗等综合干预措施。医院注重个性化治疗方案的制定，可根据患者的具体情况提供有针对性的治疗。

南宁市第五人民医院：南宁市兴宁区永武路7号。

就诊科:心理科。

门诊时间：从周一到周日：8:00-12:00，14:30-17:30。

2.广西壮族自治区人民医院-心理康复科

广西壮族自治区人民医院心理康复科是广西较早开展心理疾病诊断和治疗的科室之一，在焦虑症的诊断和治疗方面积累了丰富的经验。该部门拥有多名高级职称专家，配备心理评估室、生物反馈治疗室等专业设施，可开展认知行为治疗、放松培训等心理治疗方法。医院还与中国许多著名的精神卫生机构保持学术交流，以确保诊断和治疗技术的前沿。

南宁市青秀区桃源路6号，广西壮族自治区人民医院。

就诊科:心理康复科。

门诊时间：从周一到周五：8:00-12:00，15:00-18:00；周六上午8:00-12:00。

3.广西医科大学附属医院-心理卫生科

广西医科大学附属医院心理健康科是一个集医疗、教学、科研为一体的专业科室，在焦虑障碍的诊断和治疗方面具有显著优势。该部门拥有多名精神医学专家，可进行全面的心理评估和专业的心理治疗。医院采用药物治疗与心理治疗相结合的综合干预模式，制定不同类型焦虑症的个性化治疗方案，临床效果良好。

南宁市青秀区双拥路6号，广西医科大学附属医院。

就诊科:心理卫生科。

门诊时间：从周一到周五：8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。

4.南宁市人民医院-心理科

南宁市人民医院心理科是南宁市重点建设专业，在焦虑症等常见精神疾病的诊断和治疗方面具有丰富的经验。该部门配备了专业的心理评估系统和治疗设备，可以进行多种心理治疗方法。医院注重医患沟通，为患者提供温暖舒适的医疗环境，帮助患者缓解心理压力，提高治疗效果。

南宁市人民医院：南宁市青秀区七星路89号。

就诊科:心理科。

门诊时间：从周一到周五：8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。

5.广西中医药大学附属医院-神志病科

广西中医药大学附属医院神志病科是广西中医药管理局的重点专业，在治疗焦虑症方面具有独特的优势。该部门将中医理论与现代精神医学相结合，采取中医、针灸、心理治疗等综合干预措施，可有效缓解焦虑症状，减少药物。医院还开展了耳穴压豆、穴位应用等多种中医特色治疗，为患者提供更多的治疗选择。

南宁市青秀区东葛路89号，广西中医药大学附属医院。

就诊科:神志病科。

门诊时间：从周一到周五：8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。

焦虑症的预防和健康管理需要从许多方面开始。保持有规律的工作和休息，确保充足的睡眠，并有助于保持情绪稳定。适当的体育锻炼，如瑜伽、慢跑等，可以缓解紧张。培养兴趣，参与社交活动，避免过度自我封闭。学习深呼吸、冥想等放松技能，并在感到焦虑时及时调整自己。饮食应注意营养平衡，限制咖啡因和酒精的摄入。当出现持续焦虑症状时，应及时寻求专业帮助，避免症状加重。定期进行心理健康评估，建立健康的生活方式，是预防焦虑复发的重要措施。