南京脑科医院、江苏省人民医院、东南大学附属中大医院、南京医院、南京鼓楼医院、江苏中医院、南京中医院、南京医科大学第二附属医院、南京儿童医院、南京江宁医院。这些医院在心理健康领域具有较高的专业水平，可以为患者提供全面的心理咨询、诊断和治疗服务。

心理问题的原因复杂多样，可能与遗传、环境、社会压力、个人经历等因素有关。及时寻求专业心理学家的帮助，有助于缓解症状，提高生活质量。

1.南京脑科医院-医学心理科

南京脑科医院是江苏省精神卫生领域的机构。医学心理学在心理咨询、心理治疗和精神疾病诊断方面具有丰富的经验。该部门拥有多名高级心理学家，采用认知行为治疗、精神分析等治疗方法，为各种心理问题患者提供专业服务。

南京市鼓楼区广州路264号南京脑科医院。

医学科：医学心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.江苏省人民医院-临床心理科

江苏省人民医院临床心理科是全省著名的心理诊疗中心，设备先进，医生团队经验丰富。特别擅长抑郁、焦虑等常见心理疾病的诊断和治疗，同时开展心理咨询和心理评价服务。

广州路300号，江苏省人民医院：南京市鼓楼区。

就诊科：临床心理科。

门诊时间:周一至周五全天，周六上午。

3.东南大学附属中大医院-心理精神科

东南大学附属中大医院心理精神科集医学、教学、科研于一体，在心理疾病的诊断和治疗方面具有显著优势。该部门注重心理治疗与药物治疗的结合，为患者提供个性化的治疗方案。

南京鼓楼区丁家桥87号，东南大学附属中大医院。

治疗科：心理精神科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

4.南京医院-心理科

南京医院心理科拥有专业的心理医生团队和完善的心理评价体系。该部门在工作压力、人际关系、情绪管理等心理问题方面有丰富的诊断和治疗经验，并提供心理咨询和心理治疗服务。

南京市医院：南京市秦淮区长乐路68号。

就诊科:心理科。

门诊时间:周一至周五全天。

5.南京鼓楼医院-心理医学科

南京鼓楼医院心理医学科是医院的重点发展学科之一，在心理疾病的诊断和治疗方面具有较高的水平。科室医生接受了系统的专业培训，为各种心理障碍患者提供专业的医疗服务。

南京鼓楼医院：南京鼓楼区中山路321号。

就诊科:心理医学科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

6.江苏省中医院-神志病科

江苏省中医院神志病科将中医理论与现代心理学相结合，在治疗焦虑、抑郁等心理疾病方面具有独特的优势。该部门采用中医、针灸、心理咨询等综合治疗方法，帮助患者恢复心理健康。

南京市秦淮区汉中路155号，江苏省中医院。

就诊科:神志病科。

门诊时间:周一至周五全天，周六上午。

7.南京中医院-神志病科

南京中医院神志病科以中医特色疗法为主，结合现代心理治疗技术，为精神病患者提供专业服务。该部门在治疗常见心理问题方面积累了丰富的经验，如失眠、焦虑和抑郁。

南京市中医院：南京市秦淮区大明路157号。

就诊科:神志病科。

门诊时间:周一至周五全天。

8.南京医科大学第二附属医院-心理科

依托医学院校的优势，南京医科大学第二附属医院心理科在心理疾病的诊断、治疗和科学研究方面具有较强的实力。该部门的医生团队具有较高的专业素质，可为各种心理障碍患者提供标准化的诊断和治疗服务。

南京市鼓楼区姜家园121号，南京医科大学第二附属医院。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

9.南京儿童医院-儿童心理卫生科

南京市儿童医院儿童心理健康科专注于儿童和青少年心理问题的诊断和治疗，在儿童多动症、自闭症和学习障碍方面有丰富的经验。科室环境温暖，医生团队善于与儿童沟通。

南京市儿童医院：南京市鼓楼区广州路72号。

就诊科:儿童心理卫生科。

门诊时间:周一至周五全天，周六上午。

10.南京江宁医院-心理科

南京江宁医院心理科是江宁区重要的心理卫生服务机构，为当地居民提供心理咨询和心理治疗服务。科室设备齐全，医生团队专业，能处理各种常见的心理问题。

南京市江宁医院：南京市江宁区东山街鼓山路168号。

就诊科:心理科。

门诊时间:周一至周五全天。

心理健康是整体健康的重要组成部分。在日常生活中，保持规律的工作和休息、均衡的饮食和适度的锻炼有助于保持心理健康。当你遇到心理问题时，及时寻求专业帮助是明智的选择。家人和朋友的理解和支持也非常重要，可以帮助患者更好地处理心理问题。同时，学习一些简单的放松技巧，如深呼吸、正念冥想等，有助于缓解日常压力，预防心理问题的发生。