有些女性的乳汁分泌功能更强，乳房疼痛症状往往更严重，这种情况不太紧张，应该尽量放松，转移注意力，不要太注意这件事，可以发挥一定的缓解疼痛的作用。建议用热毛巾热敷乳房部位，然后用手指按摩乳房部位，尽量揉捏肿块，排出乳房内积聚的乳汁，可有效缓解乳房积聚引起的乳房肿胀疼痛。引起产后牛奶肿胀疼痛，可用热毛巾热敷，这是正常现象，牛奶流干净后不会再疼痛，这是由体内激素没有完全下降引起的。

不喂母乳怎么回奶？

断奶期间通常会有乳房疼痛的感觉。在这种情况下，乳房中的乳汁可以用吸奶器吸收，可以有效缓解断奶乳房疼痛的感觉，不要吃太多油腻的食物。油腻的食物容易导致乳汁分泌。断奶期间尽量保持饮食清淡。平时吃一些蔬菜水果，千万不要吃汤。这些食物容易导致乳汁分泌，不利于断奶。如果不打算母乳喂养，回奶的方法有很多。首先要注意饮食清淡，不要喝各种汤。因为它含有麦芽，喝了之后有回奶抑制乳汁分泌的作用。

生麦芽是回奶还是下奶？

当乳汁分泌减少时，如果你不想回到牛奶中，你不能在日常生活中使用太多的麦芽水，这可以有效地防止牛奶回流。当牛奶回流时，你也可以喝更多能促进牛奶分泌的汤，这可以有效地改善这种现象。生麦芽和炒麦芽都有回奶的作用，包括麦芽制品，也有回奶的作用。例如，由大米和大麦芽制成的麦芽糖也有一定的回奶作用。如果你想在哺乳期断奶，你可以在医生的指导下服用生麦芽或炒麦芽，这有回奶的效果。