健康的孩子不需要额外的铁补充剂。过量服用血铁补充剂导致婴儿死亡的例子。一般来说，市场上的铁强化食品主要包括两类：一类是按照国家婴幼儿食品标准强化的，每L00克铁含量为6￣10毫克；另一种特殊的铁强化食品，每100克含铁量高达40毫克。

后者不应长期作为婴儿的主食，以防止儿童体内铁含量过高，导致铁、锌、铜等微量元素代谢失衡，导致食欲不振、厌食、生长发育延迟、血压低、胆固醇异常，从而增加心脏病的风险。婴儿出生后一到三个月不需要补充铁。

由于婴儿的生长发育，血红蛋白暂时低于正常水平，生理性贫血不需要特殊的铁补充治疗。此外，儿童不应同时吃两种不同的铁强化食物，以防止铁摄入过多。必须指出的是，父母不得擅自为子女购买补血铁制剂。如果你有贫血，你应该请医生进行诊断和治疗，并严格按照医生的建议合理使用药物。好通过合理调整饮食来恢复贫血。