心脏跳动感觉全身在晃可能与心律失常、贫血、焦虑症等因素有关，需结合具体症状判断。常见原因包括生理性心悸、甲状腺功能亢进、低血糖反应、心脏器质性疾病以及自主神经功能紊乱。建议及时就医完善心电图、血液检查等明确诊断。 1、生理性心悸 剧烈运动、情绪激动或摄入咖啡因后可能出现短暂心悸，伴随心跳加速和身体震动感。这种情况无须特殊治疗，通过休息、深呼吸和平复情绪即可缓解。日常需避免过度疲劳，限制浓茶咖啡摄入。 2、甲状腺功能亢进 甲状腺激素分泌过多会导致代谢亢进，表现为心慌、手抖、体重下降等症状。可能与格雷夫斯病、甲状腺结节等因素有关。需通过甲功检查和超声确诊，可遵医嘱使用甲巯咪唑片或丙硫氧嘧啶片，严重者需放射性碘治疗。 3、低血糖反应 血糖低于3.9mmol/L时会出现交感神经兴奋症状，如心慌、出汗、震颤等。糖尿病患者使用降糖药过量或饮食不规律易诱发。立即进食含糖食物可缓解，反复发作者需调整降糖方案，必要时使用葡萄糖注射液。 4、心脏器质性疾病 房颤、室性早搏等心律失常疾病会导致异常心搏感，可能伴随胸闷、头晕。与冠心病、心肌炎等基础病变相关。需行动态心电图和心脏超声检查，可选用盐酸胺碘酮片或酒石酸美托洛尔片控制心律，严重者需射频消融手术。 5、自主神经功能紊乱 长期压力或焦虑可能引发自主神经失调，出现心前区不适、躯体晃动等感觉。通常与焦虑症、惊恐发作相关。建议进行心理评估，可配合谷维素片调节植物神经，联合认知行为治疗改善症状。 日常应保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食注意营养均衡，适当补充含镁食物如坚果、深绿色蔬菜。避免突然体位改变，症状发作时可尝试静坐闭眼调整呼吸。若伴随胸痛、意识模糊等严重症状需立即急诊处理。定期监测血压心率，遵医嘱复查相关指标。