第一胎入盆后一般在1-4周内会分娩。 初产妇入盆后分娩时间因人而异，主要与胎儿大小、骨盆条件、宫缩强度等因素相关。入盆较早的孕妇可能在1-2周内出现规律宫缩，表现为下腹坠胀感增强、胎动位置下移。部分孕妇入盆后需3-4周才会启动分娩，期间可能出现假性宫缩、尿频等症状。若超过4周仍未临产，需评估宫颈成熟度及胎儿状况。建议记录胎动变化，出现见红、破水或规律腹痛时应立即就医。 入盆后建议保持适度活动，如散步有助于胎头下降。避免长时间站立或提重物，睡眠时采取左侧卧位。每日饮水量不少于1500毫升，注意补充优质蛋白和膳食纤维。每周进行胎心监护，密切观察阴道分泌物性状。若出现异常宫缩或胎动减少，需及时产科就诊。