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湖州市妇幼保健院
Q 拔牙后疼痛可通过布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解。拔牙后疼痛通常由创伤、炎症、神经刺激等因素引起。 1、布洛芬缓释胶囊:布洛芬是一种非甾体抗炎药,具有镇痛、抗炎作用。拔牙后服用布洛芬缓释胶囊可有效缓解疼痛,推荐剂量为每次300-600mg,每日2次。注意避免空腹服用,以减少胃肠道刺激。 2、对乙酰氨基酚片:对乙酰氨基酚是一种解热镇痛药,适用于轻度至中度疼痛。拔牙后服用对乙酰氨基酚片可减轻疼痛,推荐剂量为每次500-1000mg,每日3-4次。注意避免超量服用,以免引起肝损伤。 3、双氯芬酸钠肠溶片:双氯芬酸钠是一种强效非甾体抗炎药,具有镇痛、抗炎作用。拔牙后服用双氯芬酸钠肠溶片可快速缓解疼痛,推荐剂量为每次50mg,每日2-3次。注意饭后服用,以减少胃肠道不适。 4、冰敷护理:拔牙后24小时内可使用冰袋进行局部冰敷,每次15-20分钟,间隔1小时重复。冰敷有助于减轻肿胀和疼痛,同时促进局部血管收缩,减少出血。 5、饮食调节:拔牙后应选择软质、易消化的食物,如粥、面条、豆腐等,避免过热、过硬、辛辣食物。保持口腔清洁,饭后用温盐水漱口,避免食物残渣滞留,促进伤口愈合。 拔牙后疼痛的护理需注意饮食和口腔卫生,避免剧烈运动和过度劳累。建议多摄入富含维生素C和蛋白质的食物,如橙子、猕猴桃、鸡蛋等,促进伤口愈合。适当进行轻度活动,如散步,有助于改善血液循环,加快恢复。若疼痛持续加重或出现发热、肿胀等异常症状,应及时就医复查。
Q 月经期间慢跑需根据个人身体状况进行选择,适当运动有助于缓解不适,但需注意强度和方式。月经期间女性身体较为敏感,运动不当可能加重不适症状。 1、身体状态:月经期间部分女性可能出现痛经、乏力等症状,此时需避免高强度运动。慢跑属于中等强度运动,若身体状态良好,可适量进行。若感到明显不适,建议选择低强度运动如散步或瑜伽。 2、运动强度:慢跑时应控制速度和时间,避免过度劳累。建议以舒适为主,保持心率在合理范围内,每次跑步时间控制在20-30分钟为宜。运动后注意补充水分和营养,帮助身体恢复。 3、运动环境:选择空气清新、温度适宜的环境进行慢跑,避免在寒冷或潮湿的地方运动,以免引发身体不适。穿着舒适透气的运动服装,避免紧身衣物对腹部造成压迫。 4、运动后护理:慢跑后需及时更换干爽衣物,避免受凉。适当进行腹部热敷或按摩,有助于缓解痛经。保持充足睡眠,避免熬夜,帮助身体更好地恢复。 5、个体差异:每个人的身体状况不同,月经期间的反应也各有差异。若平时有规律运动习惯且月经期间无明显不适,可继续慢跑。若月经期间反应较大,建议暂停慢跑,选择更温和的运动方式。 月经期间运动需结合个人情况,适当调整饮食,多摄入富含铁、蛋白质和维生素的食物,如瘦肉、鸡蛋、菠菜等,帮助补充流失的营养。保持心情愉悦,避免过度焦虑,有助于缓解月经不适。若痛经严重或伴有其他异常症状,建议及时就医检查。
Q 切了胆囊后可以适量食用榴莲,但需注意控制摄入量并观察身体反应。胆囊切除术后,消化功能可能受到影响,饮食需逐步调整,避免加重消化负担。 1、消化功能:胆囊切除后,胆汁直接进入肠道,可能影响脂肪的消化吸收。榴莲富含脂肪和糖分,过量食用可能导致消化不良、腹胀或腹泻。建议少量尝试,观察身体反应。 2、营养摄入:榴莲含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,对身体有益。术后恢复期需要均衡营养,适量食用榴莲有助于补充能量和营养,但需避免过量。 3、饮食习惯:术后饮食应以清淡、易消化为主,避免高脂肪、高糖食物。榴莲虽美味,但热量较高,建议搭配蔬菜、水果等低热量食物,保持饮食平衡。 4、个体差异:每个人的术后恢复情况不同,对食物的耐受性也有所差异。食用榴莲前,可咨询医生或营养师,根据个人情况制定合适的饮食计划。 5、注意事项:食用榴莲时,避免同时摄入酒精或咖啡因,以免加重消化负担。若出现不适症状,如腹痛、恶心等,应立即停止食用并就医。 术后饮食应以低脂肪、高蛋白、富含纤维的食物为主,如瘦肉、鱼类、豆制品、全谷物和新鲜蔬菜。适量运动有助于促进消化功能恢复,如散步、瑜伽等。定期复查,监测身体恢复情况,调整饮食和生活习惯,确保术后健康。
Q 腰椎间盘突出可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整等方式缓解症状,回归健康需要结合个体情况。腰椎间盘突出通常由长期不良姿势、过度负重、椎间盘退行性变等原因引起。 1、物理治疗:物理治疗是腰椎间盘突出的主要治疗方式之一,包括热敷、电疗、超声波等。热敷可以促进局部血液循环,缓解肌肉紧张;电疗通过电流刺激神经,减轻疼痛;超声波则利用声波振动促进组织修复。物理治疗通常需要多次进行,效果因人而异。 2、药物治疗:药物治疗主要用于缓解疼痛和炎症。常用药物包括非甾体抗炎药如布洛芬缓释片,每次400毫克,每日两次、肌肉松弛剂如氯唑沙宗片,每次500毫克,每日三次和神经营养药物如甲钴胺片,每次500微克,每日三次。药物治疗需在医生指导下进行,避免长期使用。 3、生活方式调整:改善生活方式有助于减轻腰椎间盘突出的症状。避免长时间保持同一姿势,尤其是久坐或久站;注意腰部保暖,避免受凉;选择硬板床睡觉,保持脊柱自然曲度。日常生活中应避免提重物,弯腰时注意姿势,减少腰部负担。 4、运动康复:适当的运动可以增强腰部肌肉力量,改善腰椎稳定性。推荐的运动包括游泳、瑜伽和核心肌群训练。游泳可以减少腰部负重,增强全身肌肉;瑜伽通过拉伸和放松肌肉,改善柔韧性;核心肌群训练则重点锻炼腹部和背部肌肉,增强脊柱支撑力。运动需循序渐进,避免剧烈活动。 5、手术治疗:对于症状严重、保守治疗无效的患者,可能需要手术治疗。常见的手术方式包括椎间盘切除术和椎间融合术。椎间盘切除术通过切除突出的椎间盘组织,减轻神经压迫;椎间融合术则通过植入骨块或金属支架,稳定脊柱结构。手术治疗需在专业医生评估后进行,术后需配合康复训练。 腰椎间盘突出的恢复时间因人而异,轻度患者可能在数周内缓解,重度患者可能需要数月甚至更长时间。恢复期间需注意饮食均衡,摄入富含钙质和维生素D的食物,如牛奶、鱼类和绿叶蔬菜;适当进行有氧运动,如散步或慢跑,促进全身血液循环;保持良好的心态,避免焦虑和紧张,有助于加速康复进程。

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王军娅
王军娅
杭州华研白癜风医院/白癜风
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擅长:中西医结合的诊疗方法,专攻白癜风易感基因的研究、白癜风黑色素培植与再生疗法的研究,以及初期白癜风、白癜风愈后指导,成功取得令患者满意的成效。
宁波男科医生
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宁波男科医院/男科
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擅长:男科、阳痿、早泄、包茎、性功能障碍
施鑑勇
施鑑勇
杭州天目山医院/皮肤科
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擅长:在皮肤病学有创新建树,擅长治疗痤疮、湿疹、神经性皮炎、疤痕、带状疱疹、脱发、黄褐斑、毛囊炎、荨麻疹等常见皮肤疾病,以及银屑病、白癜风等皮肤科疑难病。
宁波男科医生
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宁波男科医院/男科
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擅长:男科、阳痿、早泄、包茎、性功能障碍等
许冰
许冰
杭州天目山医院/皮肤科
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擅长:中西医结合诊疗白癜风、银屑病、痤疮、带状疱疹、银屑病、扁平疣、荨麻疹、湿疹、脱发、皮炎等疑难皮肤病。
张猛
张猛
杭州华研白癜风医院/白癜风
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擅长:在中医理论的指导下,将“美国308nm准分子光”“黑色素种植术”等技术与中药熏蒸、负离子定向渗透等疗法相结合,应用到白癜风的临床治疗中。

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2014年端午节放假安排 

5月31日至6月2日端午节放假公休期间,6月1日(周日)门诊停诊,6月2日普通门诊及部分专家门诊开放,急诊均照常。

6月21日孕妇学校邀请函 

亲爱的准爸爸、准妈妈:您好!经过十月怀胎的“艰辛阶段”,盼望自然顺利的分娩肯定是每一个准妈妈的愿望。孕妇孕期的不适,活动量减少,活动耐力和体力降低,导致各种妊娠期并发症增多。通过体操锻炼帮助孕妇进行盆底腹肌的锻炼和放松,解除怀孕引起的身体紧张和疲劳,培养体力和耐力,增加肌肉和关节的柔韧性和强壮性,促进血液循环,提高机体抵抗力,有助于母婴健康。来参加“快乐的孕动体验营”吧!我们教你做孕期体操!主讲专家:湖州妇保院产科麻晓敏护士长活动时间:2014年6月21日9点30分,9点开始报到地点:湖州市妇幼保健院门诊六楼会议室咨询电话:2030457参加对象:准妈妈、准爸爸或家属温馨提示:建立孕产期保健册的准妈妈请携带孕册,穿宽松裤。

我院举办张秋琴、张水瑛50年从医路庆祝活动 

5月24日,我院举办“张秋琴、张水瑛50年从医路庆祝活动暨协作医院学术论坛”,来自市卫生局、浙江大学医学院附属妇产科医院、浙江大学附属儿童医院、上海市儿童医院以及基层协作医院和兄弟单位的领导、专家,医院领导班子和全体中层干部共100余人参加。饱含祝福和敬意的鲜花、纪念品是对两位前辈的祝福,学术论坛则是年轻一代秉承前辈博极医源,精勤不倦精神的表现。张秋琴、张水瑛两位专家自上世纪60年代初工作至今,历经风雨,一路伴随医院的成长。面对建院初期艰苦的条件和紧张忙碌的工作,她们坚守医者宅心仁厚本色,围绕医院发展和妇幼健康的目标,以逢山开路,遇水搭桥的精神,开拓进取,精益求精,即使白发苍苍,依旧热情不减,用行动诠释着“奉献就是幸福,工作就是快乐”的理念,为年轻医务人员树立了榜样,也为医院留下了宝贵的精神财富。在庆祝活动上,两位专家分别寄语年轻医务工作者要常怀医者仁心,心系病患;要诚于品德,以良好的医德服务群众;要崇尚学习、不断提高医术;要爱岗敬业,助力医院发展和妇幼健康。当天下午的学术论坛,邀请到的上海市儿童医院、浙江大学附属妇产科医院、浙江大学附属儿童医院的专家为参加活动的医护人员做了专题学术讲座。

5月17日孕妇学校邀请函 

新手爸妈、准爸妈:你们好!孕育是伟大母爱的象征,培育出健康聪明的下一代是母亲的骄傲。经过10个月的辛苦经历,你们的天使已经来到身边,面对新生的宝宝,喂养中可能会碰到许多问题,如:宝宝哭了、不爱喝奶了,乳汁不够了,奶胀了,还是…….?为迎接5月20日全国母乳喂养宣传日,促进母乳喂养成功,掌握母乳喂养理论知识和实践技能,湖州市妇幼保健院特邀请资深育婴专家授课,主题:母乳喂养及常见问题应对主讲老师:沈佩娟讲座时间:2014年5月17日(星期六)上午9:30讲座地点:湖州妇保院门诊六楼参加对象:准爸妈、0-6个月宝宝家长咨询电话:2030457温馨提示::为保证您和他人的听课效果,请勿带宝宝到场。

我院开展全国母乳喂养宣传日系列活动 

徐国静作家曾说,“世界上没有一笔投资能与母乳相比,也无法代替母乳创造的文化和爱的教育……”5月12日~20日,我院通过发放母乳喂养知识宣传资料,“母乳喂养常见问题及应对”专题讲座、母乳喂养技能小班互动等母乳喂养宣传系列活动,和准爸妈一起用特殊的方式向即将出生的宝贝们进行爱的告白:准备好!母乳喂养!5月20日,全国母乳喂养宣传日当天,我院护理部和健康教育科组织人员在一楼产科候诊区悬挂横幅、摆放展架、设置咨询台,资料展台上陈列母乳喂养知识图册和折页,开展母乳喂养知识有奖问答活动。本次活动共设置500个母乳喂养知识有奖问答题,有奖问答一开始,准爸妈就争先恐后地拿下题目回答,医院的母乳喂养咨询师们又是讲解又是示范,还用模具现场演示,到场参加活动的准爸妈们以极高的热情参与活动,纷纷表示收获颇丰。是的,就像世界上没有一个母亲愿意放弃给孩子以最好的投资,如果母亲知道母乳是一笔最宝贵的教育资产,有哪个母亲会甘心错过哺乳这一天赐良机呢?

5月1日起作息时间调整通知

5月1日起,我院作息时间调整如下:上午7:30-11:30,下午14:00-17:00。

2014年劳动节放假安排

劳动节门诊安排如下:5月1日-2日门诊停诊,急诊开放;5月3日-4日门急诊开放。

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右侧卵巢囊肿严重吗

右侧卵巢囊肿多数属于生理性囊肿,通常不严重,可能由黄体囊肿、卵泡囊肿、炎症刺激、子宫内膜异位症或肿瘤性病变引起。1、黄体囊肿:排卵后黄体未及时消退可能形成囊肿,直径多小于5厘米,常伴随月经周期变化自行消失。若出现剧烈腹痛需警惕黄体破裂,可通过超声监测随访。2、卵泡囊肿:未破裂卵泡持续增大形成,常见于育龄期女性,多数3个月内自然吸收。偶发下腹坠胀感,一般无需特...
曲中玉
曲中玉
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卵巢囊肿必须手术吗

多数卵巢囊肿无需手术,具体处理方式需根据囊肿性质、大小及症状综合评估。主要干预措施包括定期观察、药物治疗、超声引导穿刺、腹腔镜手术、开腹手术。1、定期观察:生理性囊肿如黄体囊肿通常直径小于5厘米,无不适症状时可每3-6个月复查超声。月经周期中可能自行消退,观察期间需监测囊肿变化,若持续存在或增大需进一步评估。2、药物治疗:功能性囊肿可选用短效避孕药如炔雌醇环...
曲中玉
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卵巢囊肿影响怀孕么

多数卵巢囊肿不影响怀孕,但部分类型可能降低受孕几率或增加妊娠风险。主要影响因素包括囊肿类型生理性囊肿、子宫内膜异位囊肿、畸胎瘤等、囊肿大小直径>5厘米需警惕以及是否伴随输卵管粘连或排卵障碍。1、生理性囊肿:排卵后形成的黄体囊肿或滤泡囊肿属于生理性变化,通常2-3个月经周期内自行消退。这类囊肿不会干扰卵泡发育或输卵管功能,对怀孕无显著影响。超声监测显示囊肿壁薄...
曲中玉
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卵巢囊肿不治疗会怎样

卵巢囊肿不治疗可能导致囊肿增大、破裂或扭转,引发腹痛、感染甚至不孕。多数生理性囊肿可自行消退,但病理性囊肿需警惕恶变风险。1、囊肿增大:持续存在的卵巢囊肿可能逐渐增大,压迫周围器官如膀胱或直肠,导致尿频、便秘等症状。功能性囊肿如黄体囊肿通常在月经周期后缩小,而子宫内膜异位囊肿或囊腺瘤可能持续增长。2、急性并发症:囊肿蒂扭转或破裂属于妇科急症。扭转时血液供应中...
曲中玉
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卵巢囊肿有哪些并发症

卵巢囊肿可能引发扭转破裂、感染、不孕、压迫症状和恶变五种主要并发症。1、扭转破裂:体积较大的囊肿易发生蒂部扭转,导致剧烈腹痛、恶心呕吐等急腹症表现。囊肿破裂时囊液流入腹腔可能引发化学性腹膜炎,需紧急手术处理。超声检查可见盆腔游离液体,血液检查显示炎症指标升高。2、继发感染:囊肿继发感染时出现持续发热、下腹压痛等盆腔炎症状。感染可能来源于邻近器官炎症扩散或血行...
曲中玉
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卵巢囊肿为什么会肚子疼

卵巢囊肿引起腹痛主要与囊肿扭转、破裂、感染、压迫周围组织或激素刺激有关,可通过药物干预或手术治疗缓解。1、囊肿扭转:带蒂卵巢囊肿发生蒂部扭转时,会阻断囊肿血流供应,导致缺血性疼痛。疼痛常为突发性单侧下腹剧痛,伴随恶心呕吐。超声检查可见囊肿位置异常,需紧急手术解除扭转,防止卵巢坏死。2、囊肿破裂:较大囊肿受外力挤压或自发破裂时,囊液刺激腹膜引发急性腹痛。疼痛呈...
曲中玉
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硬度不够中途疲软可以治好吗

硬度不够中途疲软通常可以治好,可能与心理因素、血管功能异常或激素水平失调有关。 硬度不够中途疲软常见于心理压力过大、焦虑或夫妻关系紧张等情况,通过心理疏导和改善生活方式有助于缓解。血管功能异常如动脉硬化或高血压可能影响血流供应,导致勃起不坚,需排查基础疾病并针对性治疗。激素水平失调如睾酮分泌不足也可能引发症状,可通过血液检查明确后补充调节。 日常应保持规律作息,避免过度疲劳,适当进行有氧运动改善血液循环。若症状持续,建议尽早就医明确病因。
高建军
高建军 副主任医师

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