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洛阳市第一人民医院
Q 女性阴道的紧致程度和夹紧力量,在医学和生理学上主要由盆底肌(特别是耻骨尾骨肌,即PC肌)的收缩能力决定。 由于个体差异,阴道在受到刺激或主动发力时,其能够产生的夹紧力和形态变化超乎很多人的想象。我们可以从以下几个科学维度来理解它“到底能夹多紧”: 1.物理力量的极限 最大压力可达50-100 mmHg:临床上通过盆底肌压力测定仪显示,盆底肌功能优秀的女性(如长期练习凯格尔运动者),主动收缩时阴道内压力可以轻松达到40 mmHg以上,优秀者甚至可超过80-100 mmHg。 直观感受:这种力量足以让男性产生明显的“被紧紧包裹”甚至“被吮吸”的压迫感。在极端罕见的医学个案中(如精神过度紧张导致的阴道痉挛),阴道肌肉会出现不由自主的剧烈抽搐和强直性收缩,其力量大到足以让阴茎被“锁死”在体内无法拔出,医学上称为“阴茎钳闭症”。 2.影响紧致度的核心因素 肌肉控制能力(最关键):阴道本身由具有极强弹性的平滑肌组成,但外围包裹着可以人为控制的骨骼肌(盆底肌)。女性是否会自主控制这块肌肉,决定了她能“夹”多紧。 性兴奋状态(充血水肿):当女性受到充分的性刺激并进入平台期时,阴道外1/3处的组织和前庭大腺会高度充血,形成所谓的“性高潮平台”。此时,阴道内部空间会自然收窄多达30%至50%,即使女性不刻意发力,伴侣也会感到明显的紧绷感。 年龄与生育经历:顺产分娩或随着年龄增长、雌激素下降,盆底肌肉弹力纤维可能受损、松弛。但这种松弛并非不可逆,通过科学锻炼完全可以恢复其强大的夹紧力。 3.如何科学提升“夹紧”力量? 如果女性想要提升盆底肌的力量,最有效的方法是凯格尔运动: 寻找肌肉:在排尿时尝试突然中止尿流,那种紧缩的肌肉就是盆底肌。 练习方法:每次收紧盆底肌,坚持3-5秒,然后放松3-5秒。连续重复10-15次为一组,每天做3组。 效果:坚持4-8周后,阴道的夹紧力和性高潮体验通常会有飞跃式的提升。
Q 在北京看男科,综合实力最突出的选择是北京大学第一医院和北京大学第三医院,前者泌尿外科连续多年位居全国前列,后者在男科显微手术与生殖医学领域优势显著;以中西医结合为特色的北京中医药大学东直门医院男科是国家中医药管理局重点学科,在中医男科学领域学术影响力排名全国第一。 一、权威综合医院(现代医学诊疗为核心) 北京大学第一医院 • 医院等级:三级甲等综合性医院 • 核心优势:泌尿外科是国家重点学科和国家临床重点专科,连续多年位列复旦版医院专科排行榜全国前二。在泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺增生等疾病的诊疗上居于国内领先水平。大兴院区男科实验室于2025年7月正式启用,为京南地区患者提供精液常规分析等规范化检查服务。 • 挂号方式:通过“北京大学第一医院”官方微信服务号、APP预约,大兴院区男科门诊每周一至周六可挂号。 北京大学第三医院 • 医院等级:三级甲等综合性医院 • 核心优势:泌尿外科为国家临床重点专科,生殖医学中心与男科紧密协作开展男性不育综合诊疗。姜辉教授作为学科创始人,完成国内首例显微取精结合卵胞浆内单精子注射助孕手术,使无精子症患者生育成功率显著提升;洪锴主任率先在国内开展经皮附睾精子抽吸术结合卵胞浆内单精子注射技术。科室年接诊不育患者超5000例,患者术后三个月内精子改善率达85%以上。 • 挂号方式:通过“北医三院”官方APP、微信服务号或114平台预约。 北京大学人民医院 • 医院等级:三级甲等综合性医院 • 核心优势:泌尿外科设有男科门诊,在性功能障碍、前列腺疾病及男性生殖器整形修复方面经验丰富。张晓威副主任医师擅长人工海绵体假体植入术、显微镜下精索静脉结扎术等高精度显微手术。 • 挂号方式:通过“北京大学人民医院”官方APP或微信服务号预约。 北京清华长庚医院 • 医院等级:三级甲等综合性医院 • 核心优势:泌尿外科设有男科专病门诊,诊疗范围覆盖性功能障碍、精索静脉曲张、男性不育及生殖系统感染等。宋卫东副主任医师为北京大学第一医院泌尿外科专家,定期出诊。 • 挂号方式:通过北京清华长庚医院APP、官方小程序或114挂号平台预约。 二、特色专科医院(中医调理与专病专治) 北京中医药大学东直门医院男科 • 核心优势:国家中医药管理局重点学科。科室拥有一批经验丰富的中西医结合专家团队,采用中药内服、针灸、穴位贴敷等综合疗法治疗男性不育、慢性前列腺炎及勃起功能障碍。该院在中华中医药学会发布的《2023年度中医医院学科(专科)学术影响力评价》中,中医男科学排名全国第一。 • 挂号方式:通过“北京中医药大学东直门医院”官方微信公众号或APP预约。 首都医科大学附属北京中医医院男科 • 核心优势:设有男性不育症专病门诊,采用辨证施治结合中药内服外敷的特色疗法。 • 挂号方式:通过官方微信小程序、自助机及医生工作站进行预约。 北京大学国际医院男性健康管理中心 • 核心优势:拥有中华医学会男科学分会主任委员王晓峰教授领衔的专家团队,引进低强度脉冲式超声波治疗仪(LIPUS)等先进设备,可开展阴茎假体植入术等高难度手术,专业技术实力雄厚。 • 挂号方式:通过“北京大学国际医院”官方APP或微信公众号预约,科室位于住院楼2层D诊区。 三、选择医院小贴士 若为复杂的泌尿系肿瘤、结石或需手术治疗,可优先考虑北大一院或北医三院;若侧重于中医药调理或配合中医改善体质,东直门医院或北京中医医院是优选;若希望体验高端服务与前沿物理治疗,可选择北京大学国际医院。多数医院放号时间为早晨7:00至8:00,建议提前关注。就诊前可携带既往检查报告;如需精液检查,需提前禁欲2至7天。 在日常生活中,男性应避免久坐、熬夜,保持适度运动。饮食上宜减少高脂、高糖摄入,戒烟限酒。若出现会阴部不适、排尿异常或性功能问题,应尽早前往正规医院就诊,避免因讳疾忌医而延误病情。

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朱世杰
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擅长:男性性功能障碍、男性不育,前列腺等
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擅长:治疗:HPV感染、尖锐湿疣、生殖疣、肛门疣、生殖器疱疹、梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、衣原体支原体感染、阴虱、生殖器感染等性传播疾病,以及其他生殖感染疾病。
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擅长:采用中药治疗输卵管阻塞、卵泡不发育、卵泡不破裂、多囊卵巢综合征、闭经泌乳综合征等疑难杂症。研制的"月事喜丸"使痛经治愈比较高,治疗外阴色素减退取得良好疗效。
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李平
郑州妇科医院/不孕不育
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我院加大对口支援帮扶力度

8月1日,业务院长李亚伟带领部分职能科室、临床科室负责人前往偃师市人民医院,对该院的医疗卫生服务现状和技术需求进行调研,并在调研的基础上制定对口支援实施方案和工作计划。依照对口支援计划,我院将选派首批5名知名专家赴偃师市人民医院开展对口支援工作。通过专家坐诊、现场指导、技术示范等方式对该院进行管理指导和技术帮扶,以提升该院的管理和医疗水平。同时,也将使偃师居民和患者在家门口就能享受到专家级的诊疗服务。(外联部医教科)

我院召开2014年上半年工作总结讲评会

8月4日下午,我院在住院部六楼会议室召开2014上半年工作总结讲评大会。会上,刘晓革副书记通报了上半年经济运行情况;常正西、李亚伟副院长分别对各自分管的工作进行了总结讲评;许兴涛书记宣读了对第二季度绩效突出管床医生和护理明星的表彰决定。郭圣敏院长代表院领导班子对上半年工作作了总结性讲话,郭院长以“总体趋稳,稳中有进,进中有忧”十二个字概括总结了上半年总体工作情况,同时号召全院职工要集中力量、增强信心、一步一个脚印,扎扎实实的做好本职工作,为医院的早日复兴而努力。(讲话稿另发)会上,院领导向马明娟等22名绩效突出管床医生和刘瑞丽等19名护理明星颁发了奖励。参会人员还对职能科室负责人上半年工作情况进行了民主评议。2014年第二季度绩效突出管床医生名单马明娟刘玲鲍朝利耿高璞刘玉莹张利川张群生钮乐李红霞王丽程鹤香王玉芳董聪慧李林涛郝菁菁孔汴躲何秋霞王博吴晋峰郭延兵张茂峰赵志鸿2014年第二季度护理服务明星名单刘瑞丽马静徐爱琴李碧颖辛月娜李珊屈海燕郭佳佳王云霞刘利芳任香蔓?艳艳王蒙司莹孙亚婷岳红梅刘朝红黄红艳张莉娜(院办) 

医院简讯八则

●8月12日,市卫生局专家组对我院“三好一满意”活动暨“十大指标”目标管理与绩效考核工作情况进行了检查考评。专家组对我院的“三好一满意”活动暨“十大指标”目标管理与绩效考核工作情况给予了充分肯定,同时也对工作中存在的不足和问题提出了意见和建议。(院办)●日前,在河南省举行的首届“专业药师”、“专业药房”评选活动中,我院住院药房荣获省“专业药房”提名奖、药师郑路路荣获河南省优秀药师称号。(药剂科)●7月9日,为继续做好抗菌药物临床应用管理工作,我院特邀省卫生厅抗菌药物管理专家王又红主任来院对全体医护人员进行“抗菌药物临床应用专题培训”。此次培训将对我院做好抗菌药物专项整治工作起有积极的指导和推动作用。(药剂科)●7月29日,我院举行“氯氧喹胶囊”治疗非小细胞肺癌、乳腺癌IV期临床试验启动仪式,我院是作为该药在洛阳市的首家中心组单位参与此项工作的。之前,我院的神经内科、五官科业已参与了不同药物的IV期临床试验。(药剂科)●7月8日,护理部组织举办院内学术讲座,邀请急诊科王宏医师讲授《中暑的预防和处置》;选派到省级医院接受短期培训的消毒供应中心护士席继红、外三科护士刘伟乐分别进行了学习汇报和专题讲座。(护理部)●近期,护理部应用“PDCA”管理模式改善夜间护理质量,修订护士长夜间总值班制度,完善夜间护理质量管理流程及夜间护理质量督导记录,加强薄弱环节的护理管理,确保住院病人护理安全。(护理部)●为给单身职工寻觅良缘搭建一个良好的交友、交流平台,8月2日仲夏七夕节,由市直机关工委和洛阳晚报联合举办的“相约七夕·第二届市直机关单身职工联谊会”在正升·金熙酒店如期举行,我院工会组织47名单身职工报名参加了此次联谊会,活动收到良好效果。(工会)●近期,市规划局组织人员到我院对现址扩建项目用地情况进行了调研。规划局领导听取了有关情况汇报,并到拟征迁地块进行了现场勘查。据悉,通过调研,市规划局已初步同意将我院扩建项目用地调整为医疗用地。(院办)

我院新引进的西门子1.5T核磁共振成像系统投入使用

我院新近引进的“德国西门子Avanto1.5T全身磁共振成像系统”通过装机、测试、专业培训等前期工作,于8月7日正式投入使用,标志着我院影像检查诊断技术又迈上了一个新的台阶。该系统是目前世界上最先进的1.5T核磁共振系统之一,应用了大量高新技术,安全、可靠、无X线辐射,对人体无危害,能够快速、大范围、高质量的完成全身各部位的成像,尤其对中枢神经系统、骨关节系统、软组织、腹部、盆腔等部位的诊断具有明显优势,并且能开展包括磁共振弥散加权成像(DWI)、磁共振灌注加权成像(PWI)、磁共振波谱成像(MRS)、磁共振血管成像(MRA)以及全身多部位的磁共振水成像等磁共振新技术。该设备可向患者提供更加快捷、准确的诊断,真正做到对疾病早发现、早诊断、早治疗,必将大大提高临床检查质量和诊断水平,为疾病的准确定性提供科学依据。咨询电话:0379-63984013(内线63568)。

情系孟津 关爱健康--我院组织医疗专家赴孟津开展大型义诊活动

7月15日,阳光明媚,风和日丽。孟津县平乐镇卫生院内热闹非凡,“洛阳市第一人民医院‘情系孟津,关爱健康’大型专家义诊活动”在这里举行。为了给当地群众送上最贴心的健康服务,我院组织由19位医护人员组成的医疗义诊队伍,带着检查设备和健康教育宣传资料,赶赴孟津县开展大型义诊活动。义诊现场,医务人员认真为病人检查病情、答疑解惑,讲解卫生保健、安全饮食、合理用药等卫生常识。前来就诊的患者络绎不绝,咨询台前被群众围得水泄不通,义诊专家一边认真地为群众检查身体,一边耐心地解答问题。仅一上午时间,义诊医疗队共免费为群众义诊100多人次,发放药品价值1000余元,各种健康宣传资料200多份。此次义诊活动受到了当地群众的好评和赞誉。(外联部)

我院确诊一例散发型“克雅氏病”临床诊断病例

我院神经内科确诊一例散发型“克雅氏病”临床诊断病例。此病较为罕见,为洛阳市第二例。日前,神经内科邢付强副主任收治了一例老年女性患者,主要症状为进行性痴呆、肌阵挛。凭借丰富的临床经验和高度的敏感性,邢主任将该病例上报医院预防保健科。通过与疾控部门的配合,将该患者标本送至河南省疾控中心实验室进行朊病毒检测,由于该患者标本检测结果呈弱阳性,又将标本送至国家疾控中心实验室,最终确诊为“克雅氏病”。疾控中心对我院医生高度的责任心和职业敏感性提出了表扬。相关链接:1克-雅病Creutzfeldt-Jacobdisease德国科学家Creutzfeldt和Jacob先后发现的一类感染人类的朊病毒病,包括散发型、家族或遗传型、医源型和变异型。2克雅氏病(CJD)监测报告对象2.1出现进行性痴呆、肌阵挛、锥体/锥体外系功能异常、视觉障碍等临床症状和体征的病人;2.250岁以下出现精神症状和进行性痴呆病人。2.3患者痴呆病程均不超过2年。3.散发型克雅氏病与疯牛病的关系克雅氏病是一种罕见的主要发生在50-70岁之间的可传播的脑病。受感染的人可以有睡眠紊乱,个性改变,共济失调,失语症,视觉丧失,物理,肌肉萎缩,肌阵挛,进行性痴呆等症状,并且会在发病的一年内死亡。该病常有染色体家族遗传倾向,并且有一个新的克雅氏病的报道(该病与牛海绵状脑病有潜在的联系)。此病的病理学特征包括以小脑和大脑皮层为主的海绵样变性和朊病毒的出现。疯牛病学名牛海绵状脑病,是一种危害牛中枢神经系统的传染性疾病,可能传染给人类,在人类中我们称之为变异型或新变异型克雅氏病。

特别报道??医院的希望

近日,在全院范围内开展的“凝心聚力谋发展”大讨论活动,犹如“一石激起千层浪”,引起全院职工的积极关注和强烈共鸣。截至目前,已收到各类意见、建议、构想、方案等1000余件,内容涵盖医院管理、业务管理、人事管理、收入分配、工资待遇、基础建设、设备投入等各个方面,字字情真、句句意切、条条中肯,无不表达了全院职工对医院现状的忧虑、对解决困难的渴望和对医院未来发展的期盼。医院新一届领导班子上任伊始便决定在全院开展以“凝心聚力谋发展”为主题的大讨论活动,把话语权交给全院职工,让大家摆问题、提意见、说“家”事、论发展,充分展现出新一届领导班子直面困难的勇气、改变现状的魄力和对医院未来发展的信心。年轻护士梁艳兴奋的说:大讨论让我们谈想法、说愿望,使我们看到了医院发展的希望,增强了我们的归属感和使命感,也坚定了我们为医院发展贡献力量的决心。中年医师周崇激动的说:新一届领导班子励精图治,号召职工踊跃参与大讨论,为医院发展献计献策,让我们感受到了不同以往的气息,使我们对医院未来发展充满了信心。老主任马进京感慨的说:我们医院有一百多年发展的深厚底蕴,只要大家坚定信心聚正气、团结一心谋发展,不愁医院没有大发展。院长郭圣敏说:全院职工积极参与大讨论,还有那么多的职工能够对我们说实话、讲真话、发怨言、诉衷肠,充分表达了全院职工对新一届领导班子的高度信任和热切期望,让我非常感动。虽然上任伊始千头万绪,但我有信心同全院职工一起共谋医院发展之道,共同开创医院新的未来。“凝心聚力谋发展”是领导者的愿望,更是我们大家的愿望。医院犹如航行在大海中的一条船,需要掌舵者把稳前进的方向,更需要划桨者的同心同德、通力合作。我们有理由相信,只要我们大家同舟共济、同心协力、共担风雨、共享阳光,医院这条大船一定能够走的更快、走的更稳、走的更好、走的更远。我们期待着。

?西社区举行普通门诊就医宣传活动

近日,?西社区卫生服务中心在铜驼暮铃广场举办了城镇居民基本医疗保险普通门诊就医宣传活动。为进一步提高城镇居民医疗保险普通门诊保障水平,切实实施市区城镇居民基本医疗保险普通门诊“社区卫生服务中心和社区卫生服务站一体化管理”模式,为参保居民提供“高效、便捷”的门诊医疗服务,?西社区卫生服务中心为辖区参保居民实行了门诊就医“一卡通”,参保居民可自主选择在社区卫生服务中心或辖设的卫生服务站就医,结算时只需缴纳应由个人负担的医疗费用,其余部分由门诊统筹基金负担,极大地方便了辖区居民就医。

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狐臭手术大概需要多少钱

狐臭手术费用在2000-10000元之间波动,具体受手术方式、医院等级、地区差异、麻醉类型、术后护理等因素影响。1、传统切除术:通过切除大汗腺组织达到根治效果,费用约2000-5000元。适用于重度狐臭患者,术后需加压包扎7-10天,可能遗留线性疤痕。部分医保定点医院可报销基础手术费用,但美容缝合等附加项目需自费。2、微创刮吸术:采用腋下小切口配合刮匙清除汗...
聂小娟
聂小娟
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五个月的宝宝拉肚子怎么办

五个月宝宝拉肚子可能由喂养不当、腹部受凉、肠道感染、乳糖不耐受或过敏反应引起。处理方式包括调整喂养、补充水分、腹部保暖、使用益生菌等,症状严重或持续需及时就医。
郭薇薇
郭薇薇 主任医师
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低焦油香烟是否能减少肺癌风险

低焦油香烟不能减少肺癌风险。虽然低焦油香烟的焦油含量较低,但吸烟者往往会通过增加吸烟量或改变吸烟方式来补偿,导致实际吸入的有害物质并未减少。吸烟是导致肺癌的主要原因之一,任何类型的香烟都会增加肺癌风险。
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支修益 主任医师
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膀胱癌是怎么引起的

膀胱癌可能由长期吸烟、职业化学暴露、慢性膀胱感染、遗传因素及饮用水污染等原因引起,可通过手术切除、化疗、放疗、免疫治疗及靶向治疗等方式干预。1、长期吸烟:烟草中的亚硝胺等致癌物质经尿液浓缩后长期刺激膀胱黏膜,吸烟者患病风险是非吸烟者的2-6倍。戒烟可降低风险,确诊后需通过尿液脱落细胞学检查监测病情。2、职业化学暴露:长期接触苯胺染料、橡胶制造中的芳香胺类化合...
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胡兴胜 副主任医师
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如何治疗转移性膀胱癌

转移性膀胱癌需采取多学科综合治疗,主要方法包括全身化疗、免疫治疗、靶向治疗、局部放疗及姑息性手术。1、全身化疗:以铂类为基础的联合化疗是核心方案,常用药物有吉西他滨联合顺铂、甲氨蝶呤联合长春碱等。化疗可缩小肿瘤体积并延缓转移进展,但需评估患者肾功能及体能状态。骨髓抑制和消化道反应是常见副作用,治疗期间需定期监测血常规。2、免疫治疗:PD-1/PD-L1抑制剂...
胡兴胜
胡兴胜 副主任医师
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膀胱癌的术后护理和随访

膀胱癌术后护理与随访需重点关注伤口管理、排尿功能恢复、并发症预防、定期复查及心理支持。主要措施包括导尿管护理、膀胱功能训练、饮食调整、影像学复查和情绪疏导。1、导尿管护理:术后通常留置导尿管1-2周,需保持引流袋低于膀胱水平防止逆流感染。每日用生理盐水清洁尿道口,观察尿液颜色和量,若出现血尿加重或絮状沉淀需及时就医。导尿管拔除前需进行膀胱造影确认吻合口愈合。...
胡兴胜
胡兴胜 副主任医师
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儿童睡觉出虚汗怎么办

儿童睡觉出虚汗可通过调整睡眠环境、补充营养、排查疾病、中医调理等方式缓解。通常由生理性代谢旺盛、睡前活动量大、微量元素缺乏、体虚或感染等原因引起。 1、改善环境 保持卧室通风,温度适宜,避免被褥过厚导致热量积聚,减少因环境闷热引起的出汗。 2、合理饮食 建议家长控制睡前饮食,避免高糖高蛋白食物,适量摄入富含钙铁锌的食物以平衡代谢。 3、排查病因 若伴有枕秃、夜惊,可能与维生素D缺乏有关;若有低热咳嗽,需警惕结核等感染性疾病。 4、中医调理 针对气阴两虚型多汗,可在医生指导下使用玉屏风颗粒、生脉饮口服液、虚汗停颗粒等药物。 日常注意观察孩子精神状态,保证充足睡眠,适度户外运动增强体质,若症状持续加重应及时就医。
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张文同 主任医师

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