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杭州市第七人民医院

我院将新开院外心理咨询门诊部

作者:复禾健康

  我院将于下周一(1月13日)新开院外心理咨询门诊部,位于文一路193号(文一路与教工路交叉)。是杭州市首家以精神心理卫生医疗机构为背景的心理咨询门诊部。内设杭州市心理危机研究与干预中心、杭州市睡眠障碍诊疗中心、杭州市心理咨询中心、浙江省老年心理康复中心、儿童心理分中心、健康中国——全国抑郁症及睡眠障碍促进项目教育基地等。

  主要开展心理咨询与治疗、睡眠调理、焦虑抑郁诊治、心理援助热线、心理健康体检及相关服务。专家资源丰富,技术力量雄厚。

  配备标准独立的心理咨询室,结合专业的心理测验,开展认知治疗、行为治疗、家庭治疗、团体治疗、沙盘治疗、脑电治疗、脑波治疗、生物反馈治疗等,多方面、全方位为您的心理健康保驾护航。

  心理咨询与治疗范围:

  l心理亚健康问题:心累、脑疲劳、记忆力下降、容易走神、反应迟钝、烦躁不安、懒散、无兴趣。

  l性格问题:自卑、孤僻、敏感多疑、人格障碍等。

  l人际交往:人际关系紧张、人际关系不协调、社交恐惧等。

  l婚姻、家庭问题:婚前心理辅导、婚姻关系调适情感咨询、亲子教育、青春期交往等。

  l职场问题:职场压力大、办事拖拉、职场关系紧张、职业选择纠结、职业变动不适应等。

  l儿童心理问题:学习障碍、考试焦虑、厌学、多动、抽动、自闭、夜惊、无故哭闹、恐惧等。

  l女性心理调试:孕期前后心理调节、更年期心理疏导等。

  l心身疾病(如高血压、冠心病、糖尿病、溃疡病)的心理调节。

  l各种心理障碍(如抑郁症、焦虑症、恐怖症、疑病症、强迫症和神经官能症)的心理治疗

  l创伤心理辅导:经历创伤事件(如经历灾难、目睹意外、亲人离去、失恋、受到失败打击等)后,出现害怕、无助、恐惧、不安全、被背弃感。

  l个人心理分析及成长。

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端午放假安排

端午期间,我院天目山路本部门急诊照常。文一路心理咨询门诊部5月31日门诊照常,6月1日、6月2日停诊。

关爱特殊儿童 促进康复教育

在生活中,我们身边都会有一群特殊的儿童。他们在身心发展上或多或少有一定的缺陷。又称“缺陷儿童”、“障碍儿童”。包括智力残疾、听力残疾、视力残疾、肢体残疾、言语障碍、情绪和行为障碍、多重残疾等类型。事实证明,可以在发现残疾后即进行教育和训练,使其达到最佳的康复水平,减少残疾的不良后果,从而得到全面发展,能够适应社会,成为社会平等的成员。为了让这群儿童能够得到良好的康复治疗,更好地融入社会。5月20日,杭州市第七人民医院和浙江特殊教育职业学院签署了合作协议。双方主要的合作方式:第一,建立双师素质教师培养基地。提升青年教师的特殊儿童教育康复实践技能,双方合作开发体现医教结合理念的学前特殊儿童教育课程方案。根据双方教学、科研等工作需要,双方互聘高级专业技术人员,参与项目申报,组建专家团队;第二,设立实训基地。学院安排儿童康复(学前特殊儿童教育方向)等专业学生到市七院见习、毕业顶岗实习,双方共同协商制定实践教学方案,市七院选派优秀的专业技术人员对学生进行指导;第三,学院在市七院设立志愿服务岗。根据医院的工作需要,选派儿童康复专业(学前特殊教育专业)等专业学生作为青年志愿服务者,提供志愿服务;第四,学术活动共享。通过医教合作的方式,市七院和浙江特殊教育职业学院将建立紧密型的校院科教合作关系,不断拓展人才培养途径,提升双方教育、科研能力,为促进浙江特殊儿童心理、教育、医学研究事业发展服务。

心理咨询门诊部将组织免费考前心理辅导

中、高考临近,不论是考生还是家长都进入了心理疲劳期,为帮助广大考生找到良好心态,重塑自信,文一路心理咨询门诊部将组织免费考前心理辅导。1、时间:5月18日(周日)上午8:00—11:30(免挂号诊疗费、心理咨询费)2、咨询范围:考生出现精神高度紧张,心神不定,心情烦躁,注意力分散,思维迟钝,记忆力减退,失眠、多梦,甚至出现头脑昏沉,食欲不振,消化不良等不良生理反应。如有家长也出现上述情况,也可前来咨询。3、咨询专家:李敏(副主任医师、资深心理咨询师)、周国岭(副主任医师、儿童/青少年心理专家)、叶雪花(心理治疗师)4、提供10个免费物理放松名额。5、地点:文一路心理咨询门诊部(文一路193号中豪晴园)

五一期间门诊安排

五一期间门诊安排5月1日,儿童科、心理咨询、普通精神科照常,其余门诊停诊。专家门诊详见网站停诊信息。5月2日、3日所有门诊均照常。

我院文一路心理咨询门诊部4月起推出周末咨询

张永华院长门诊调整通知

因工作安排,张永华院长3月27日下午中医特需门诊调整至3月28日下午,请安排好您的就诊时间,谢谢。门诊办2014.3.25

我院将新开院外心理咨询门诊部

我院将于下周一(1月13日)新开院外心理咨询门诊部,位于文一路193号(文一路与教工路交叉)。是杭州市首家以精神心理卫生医疗机构为背景的心理咨询门诊部。内设杭州市心理危机研究与干预中心、杭州市睡眠障碍诊疗中心、杭州市心理咨询中心、浙江省老年心理康复中心、儿童心理分中心、健康中国——全国抑郁症及睡眠障碍促进项目教育基地等。主要开展心理咨询与治疗、睡眠调理、焦虑抑郁诊治、心理援助热线、心理健康体检及相关服务。专家资源丰富,技术力量雄厚。配备标准独立的心理咨询室,结合专业的心理测验,开展认知治疗、行为治疗、家庭治疗、团体治疗、沙盘治疗、脑电治疗、脑波治疗、生物反馈治疗等,多方面、全方位为您的心理健康保驾护航。心理咨询与治疗范围:l心理亚健康问题:心累、脑疲劳、记忆力下降、容易走神、反应迟钝、烦躁不安、懒散、无兴趣。l性格问题:自卑、孤僻、敏感多疑、人格障碍等。l人际交往:人际关系紧张、人际关系不协调、社交恐惧等。l婚姻、家庭问题:婚前心理辅导、婚姻关系调适情感咨询、亲子教育、青春期交往等。l职场问题:职场压力大、办事拖拉、职场关系紧张、职业选择纠结、职业变动不适应等。l儿童心理问题:学习障碍、考试焦虑、厌学、多动、抽动、自闭、夜惊、无故哭闹、恐惧等。l女性心理调试:孕期前后心理调节、更年期心理疏导等。l心身疾病(如高血压、冠心病、糖尿病、溃疡病)的心理调节。l各种心理障碍(如抑郁症、焦虑症、恐怖症、疑病症、强迫症和神经官能症)的心理治疗l创伤心理辅导:经历创伤事件(如经历灾难、目睹意外、亲人离去、失恋、受到失败打击等)后,出现害怕、无助、恐惧、不安全、被背弃感。l个人心理分析及成长。

便民服务暖人心??市七医院食堂又推新举措

杭州市七医院工会为满足职工、患者就餐需要,联合食堂人员共同推出新举措。第一,在之前推出的免费汤的基础之上,增加了“五味”调料,即醋、酱油、盐、辣椒、味精等多种调料,解决“众口难调”的问题。地点设在职工食堂午餐点心窗口,可自取。第二,养生水果入食堂。秋季气候干燥,容易上火,于是各类平价水果悄然“爬上”点心窗口,苹果、梨、橘子等,不仅生津止渴,润喉去燥,也给就餐人员带来丝丝暖意。第三,引入酒店式管理服务,每天向食堂派驻由工会成员担任的“大堂经理”,解决职工、患者在就餐时遇到的各类问题,同时引导排队窗口分流,缓解就餐高峰时出现的排队难,就餐慢等问题。(工会)

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太子参泡水喝的功效

太子参泡水喝具有补气生津、健脾益肺、增强免疫等功效,适合气阴两虚、体倦乏力的人群饮用。太子参是五加科植物孩儿参的干燥块根,药性平和,可长期适量服用。
王志学
王志学 副主任医师
山东省立医院

鼻咽癌是怎么引起的

鼻咽癌可能由EB病毒感染、遗传因素、长期接触致癌物质、饮食习惯不良以及慢性鼻咽部炎症等原因引起。1、EB病毒感染:EB病毒Epstein-Barr病毒是鼻咽癌的主要致病因素之一。该病毒感染后可能长期潜伏在鼻咽部上皮细胞内,通过干扰细胞正常调控机制导致癌变。EB病毒相关抗体检测在鼻咽癌筛查中具有重要价值,高发区人群建议定期进行血清学检查。2、遗传因素:家族聚集...
胡兴胜
胡兴胜 副主任医师
中国医学科学院肿瘤医院

鼻咽癌可以吃羊肉吗

鼻咽癌患者可以适量食用羊肉。羊肉富含蛋白质和铁元素,有助于改善贫血和增强体质,但需注意烹饪方式避免辛辣刺激,同时需结合个体消化功能、治疗阶段及中医体质辨证综合判断。1、营养需求:鼻咽癌患者因放化疗易出现营养不良,羊肉作为优质蛋白来源可辅助维持肌肉量。建议选择瘦羊肉,每日摄入量控制在50-100克,搭配维生素C丰富的蔬菜促进铁吸收。2、治疗阶段:放疗期间口腔黏...
胡兴胜
胡兴胜 副主任医师
中国医学科学院肿瘤医院

鼻咽癌的分期是什么

鼻咽癌分期主要采用TNM系统,分为I期早期、II期局部进展期、III期区域扩散期和IV期远处转移期。分期依据包括肿瘤大小T、淋巴结转移N及远处转移M情况。1、I期:肿瘤局限于鼻咽部,未侵犯周围组织或淋巴结T1N0M0。此阶段肿瘤体积较小,通常无明显症状,可能仅表现为单侧鼻塞或涕中带血。治疗以放疗为主,5年生存率可达90%以上。早期发现可通过鼻咽镜活检确诊,影...
胡兴胜
胡兴胜 副主任医师
中国医学科学院肿瘤医院

鼻咽癌转移有哪些情况

鼻咽癌转移主要包括淋巴结转移、骨转移、肺转移、肝转移和脑转移五种情况。1、淋巴结转移:鼻咽癌最常见的转移方式是颈部淋巴结转移,发生率可达60%-80%。癌细胞通过淋巴管扩散至同侧颈深上组淋巴结,表现为颈部无痛性肿块,质地硬且活动度差。晚期可能出现双侧或多组淋巴结融合。诊断主要依靠超声引导下穿刺活检,治疗需结合放化疗和靶向治疗。2、骨转移:约20%-30%晚期...
胡兴胜
胡兴胜 副主任医师
中国医学科学院肿瘤医院

鼻咽癌得做什么检查

鼻咽癌确诊需进行鼻咽镜检查、影像学检查、EB病毒血清学检测、病理活检及颈部淋巴结检查五项核心检查。1、鼻咽镜检查:鼻咽镜分为间接鼻咽镜和电子鼻咽镜两种,可直接观察鼻咽部黏膜病变。电子鼻咽镜能放大图像并留存记录,对早期微小病灶检出率更高。检查前需空腹4小时,过程中可能引发轻微恶心感。2、影像学检查:增强MRI是鼻咽癌分期金标准,能清晰显示肿瘤范围及颅底侵犯情况...
胡兴胜
胡兴胜 副主任医师
中国医学科学院肿瘤医院

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轻度抑郁症该怎么办呢

轻度抑郁症可通过心理疏导、调整生活方式、适度运动、社交支持和必要时药物干预等方式改善。轻度抑郁症可能与遗传因素、长期压力、脑内化学物质失衡、性格特质或环境刺激等因素有关。 1、心理疏导 认知行为疗法是改善轻度抑郁症的有效手段,通过识别和修正负面思维模式帮助缓解情绪。患者可定期与心理咨询师沟通,学习情绪管理技巧。若伴随持续自我否定或焦虑症状,建议记录情绪日记辅助治疗。专业机构提供的正念训练课程也可能有助于减轻症状。 2、调整生活方式 保持规律作息有助于稳定生物节律,建议固定睡眠时间并保证7-8小时睡眠。饮食方面增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类和全谷物摄入,减少高糖食品。避免酒精和过量咖啡因摄入,这些物质可能加重情绪波动。建立稳定的日常活动安排能提供结构感。 3、适度运动 每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳或骑自行车,每次持续30-40分钟可促进内啡肽分泌。瑜伽或太极等身心练习能同步改善躯体紧张状态。运动强度以微微出汗但不感到过度疲劳为宜,循序渐进增加运动量。团体运动课程还能提供社交互动机会。 4、社交支持 主动维持与亲友的定期联系,参加兴趣小组或社区活动扩大社交圈。向信任的人倾诉感受,避免长期自我封闭。可寻求抑郁症患者互助小组支持,分享应对经验。家人应避免批评指责,多给予陪伴和鼓励。宠物陪伴也可能提供情感慰藉。 5、药物干预 当症状持续超过2周或影响日常生活时,医生可能建议使用舍曲林片、氟西汀胶囊、帕罗西汀片等抗抑郁药。这些药物需持续服用2-4周起效,须严格遵医嘱调整剂量。用药期间可能出现口干、头晕等反应,通常1-2周后减轻。不建议自行停药或更换药物。 建立稳定的昼夜节律对改善抑郁症状很重要,建议每天固定时间起床并接触自然光。饮食中可增加富含色氨酸的香蕉、坚果等食物,帮助合成血清素。学习简单的放松技巧如腹式呼吸或渐进式肌肉放松。症状加重或出现自杀念头时须立即就医。定期复诊评估治疗效果,根据恢复情况调整干预方案。
杨乐金
杨乐金 副主任医师

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