拔智齿后一般可以冰敷，有助于减轻肿胀和疼痛。但冰敷需注意避免冻伤，每次不超过20分钟。 拔牙后24小时内冰敷效果最佳，此时血管收缩可减少局部渗血和组织液渗出。将冰袋包裹干净毛巾后贴敷于面颊外侧，与手术区域保持对应。冰敷间隔1-2小时重复进行，避免皮肤持续接触低温导致冻伤。部分患者可能出现暂时性面部麻木，属于正常生理反应。 术后48小时后不建议继续冰敷，此时应改为热敷促进血液循环。对冷刺激敏感者、糖尿病患者或局部皮肤感觉异常者需谨慎使用冰敷。若出现皮肤苍白、水疱等冻伤征兆，应立即停止并就医处理。冰敷期间保持口腔清洁，避免舔舐创口。 拔牙后除冰敷外，需保持头部抬高姿势睡眠，24小时内避免刷牙漱口。饮食选择温凉流质食物，用未手术侧咀嚼。术后3天肿胀未消退或疼痛加剧，应及时复诊排除感染可能。严格遵医嘱服用抗生素如阿莫西林胶囊、甲硝唑片等预防感染，但禁止自行调整用药方案。