腋下有味道通常可以通过保持清洁、使用抗菌产品、调整饮食等方式改善。 腋下有味道多与汗腺分泌旺盛有关，汗液被皮肤表面细菌分解后会产生异味。日常应每天用温水及中性沐浴露清洗腋下，清洗后及时擦干。可选用含氯化铝的止汗剂或含三氯生的抗菌皂，抑制细菌繁殖。饮食上减少洋葱、大蒜、咖喱等气味强烈的食物摄入，避免辛辣刺激食物加重体味。穿透气性好的棉质衣物，避免长时间穿着潮湿衣物。若异味伴随多汗、皮疹或持续加重，可能与腋臭症、真菌感染等有关，需就医排查。 症状明显者可遵医嘱使用乌洛托品溶液、甲醛溶液等外用药物，严重腋臭可考虑微波治疗或手术切除汗腺。平时注意规律作息，避免熬夜及情绪紧张诱发多汗。