牙神经痛可通过冷敷镇痛、口服止痛药、根管治疗、开髓引流、拔牙等方式缓解。牙神经痛通常由龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙隐裂、牙外伤等原因引起。 1、冷敷镇痛 用冰袋或冷毛巾敷于患侧面部15-20分钟，可收缩血管减轻肿胀压迫神经。此法适用于急性发作期暂时缓解疼痛，尤其对牙外伤或术后疼痛效果明显。冷敷时需用干净毛巾包裹避免冻伤，间隔1小时重复进行。 2、口服止痛药 布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药可阻断前列腺素合成。适用于中度疼痛且无胃肠疾病者，服药期间需忌酒。若疼痛持续超过3天或伴随发热，应及时就医排查感染。 3、根管治疗 通过清除感染牙髓、消毒根管并充填，消除牙髓腔内压力。主要治疗深龋或牙髓炎引起的持续性跳痛，需2-3次就诊完成。治疗后可能出现短暂咬合不适，1周内避免患牙咀嚼硬物。 4、开髓引流 在牙冠部钻孔释放髓腔压力，适用于急性化脓性牙髓炎伴剧烈自发痛。可立即缓解疼痛并为后续治疗创造条件，术后需用临时材料封闭窝洞。操作需严格无菌避免继发感染。 5、拔牙 针对无法保留的严重龋坏牙、纵裂牙或晚期牙周病患牙。需在急性炎症控制后实施，拔牙后24小时内禁止漱口。缺牙区愈合后建议3个月内进行修复，防止邻牙移位。 日常应使用含氟牙膏早晚刷牙，配合牙线清理邻面。避免过冷过热或过硬食物刺激，龋齿早期及时充填。出现夜间痛、放射性痛或牙龈肿胀时，提示可能存在牙髓感染，需尽快就诊。糖尿病患者更需控制口腔感染，血糖升高会加重牙髓病变程度。孕妇牙痛可选择头孢类抗生素，但用药前必须咨询产科医生。