人包括身体健康与心理健康两个方面。一个人身体与心理都健康才称得上真正的健康。我国著名医学家傅连(日章)同志认为健康的含义应包括如下的因素： (l)身体各部位发育正常，功能健康，没有疾病; (2)体质坚强，对疾病有高度的抵抗力，并能刻苦耐劳，担负各种艰巨繁重的任务，经受各种自然环境的考验; (3)精力充沛，能经常保持清醒的头脑，精神贯注，思想集中，对工作、学习都能保持有较高的效率; (4)意志坚定，情绪正常，精神愉快(这虽和思想修养有关，但身体是不是健康对它也有很大的影响)。 联合国世界卫生组织对健康下的定义是：健康不但没有身体疾患，而且有完整的生理、心理状态和社会适应能力。 什么是心理健康呢?心理健康指的是我们的情感状态和心智状态，也就是我们的所感与所思。正如身体健康并不仅仅是指没有疾病一样，心理健康也不仅仅是指没有心理问题或没有心理病。请你在脑海里想两组图像：一边是朝气蓬勃的快乐人生的挑战，满腔热情地投入自己的工作，发挥自己的全部潜能;另一边是那么遭受着严惩心理失调的人，心理障碍扭曲了他们对现实世界的感觉。从这两幅图景，你便可体会到心理健康是什么。情感健康指的是我们洞察外部世界，并对其挑战做出回应，做出合理人生策略的能力。一个心智健康的人不会随意夸大也不会任意低估自己的能力，他对自己和他人的评价都建立在现实的基础上。 探索人类心智奥秘的拓荒者弗洛伊德将心理健康归结为爱与工作的能力。他还在一部著作中列出心理健康的男男女女的一些共同特点： .保持理智与平衡 .具有自我价值感 .具有爱的能力 .具有建立和维持亲密的能力 .能接受现实中的各种可能性和局限性 .对工作的追求与自己的天资和教育背景相适应 .能体验到某种内在的宁静与满足感，让自己觉得此生没有虚度。 美国著名健康专家戴安娜.赫尔斯博士，对心理情绪因素与健康的关系进行了深入系统的研究。她将各种心理因素与健康的关系列出简表。通过这些简表我们即可自查自己的心理健康程度，也可将其当作我们生活的指南，因为表中内容都是有助于心理健康的要点。 目前在我们国家，无论在健康人与病人中或者在医务人员中，大都在不同程度上忽视心理健康。这对提高人的健康水平与提高医疗效果都产生消极的影响。例如人在现实生活中，人们往往重视营养，而忽视饮食时的心理因素作用。人们注意身体的锻炼，而不重视心理的锻炼。甚至不知道什么是心理健康以及如何锻炼。在临床实践中，有些医务人员在病因上，重视病毒、感染等因素，忽视疾病的心理因素的作用;在诊断上重视物理诊断等，忽视心理诊断;在治疗上重视药物治疗，忽视心理治疗。其实，身体健康与心理健康是同等重要的。二者是相互联系、相互制约的。身心两方面健康是相辅相成的。 随着21世纪的到来，人们更加关注自身的健康。追求长寿、享乐生活已成为一种时尚。但是，如何才能健康，怎样才能长寿?健康与长寿的大敌又是什么呢? 众多医学保健专家指出，介于疾病与健康之间的“第三状态”是人类健康与长寿的大敌。所谓第三状态，指人们经常感到自己身体难受不适的状态。主要表现为时常感觉身体很累，很疲倦，很想好好睡上一觉。此外，经常出现懒言、少气、食欲欠佳、对什么都不感兴趣、无精打采等症状，也就是人们常说的亚健康状态。如果说健康是人的第一状态，疾病是人的第二状态，那么亚健康则为人的第三状态。 有关调查表明，随着经济的高速发展，竞争日趋激烈，生活节奏逐渐加快，亚健康人群的增多已成为一种不可回避的现实。该人群以中年人居多，职业涉及很广。一般来讲，越是有成就、收入越高，亚健康状态的出现频率越高。如经理、秘书、管理人员等都是亚健康状态的高发职业。此外，记者、律师、医生、自由职业者出现亚健康状态的比例也比较高。 目前很“时髦”的“疲劳综合征”就是亚健康状态的典型代表。疲劳综合征不仅在发达国家有相当高的发病率，在发展中国家也不少见。该类疾病表面看来对人体并无多大妨碍，仅仅表现为生理功能低下，但其潜伏的危险性却不容忽视，因为疲劳综合征往往就是某些慢性病的先兆。比如大家所熟悉的高血压、心脑血管疾病、肿瘤等，很多都继发于疲劳综合征。 对于亚健康状态，目前国内、国外尚无特效治疗方法，而学会自我调节，对于缓解、纠正人体的亚健康状态非常重要。这里，提醒您注意以下几点：一是学会以轻松的心态对待学习、工作和生活，尽量不要故意给自己加压。二是要学会吃好。所谓吃好，不是指大吃大喝、大鱼大肉，鱼翅燕窝，而是指根据自己的实际情况选择饮食。如在寒冷的冬天，可适当吃些温补的食物，如羊肉、狗肉、山药、莲子肉等。三是一定要睡好，不要当猫头鹰，要做百灵鸟，早睡早起。睡上一个好觉，精力、体力就容易恢复。 总之，千万不要忽视你的第三状态，要学会及早发现，及早调整。只有这样，才能“尽终其天年，度百岁乃去”。

大家都知道，“急病看西医，慢病找中医”，治疗慢性病和功能失调性疾病，中医有优势，外伤急救和外科手术西医占优势。 比如针灸，它的特长就是治疗痛症效果比较好，调节脏腑功能比较好。再例如肿瘤、中风、心脑血管病、高血压、糖尿病等等，一旦病理过程形成后，不可能很快治愈。特别是对于肿瘤疾病，传统医治一般都是采取放、化疗西医手术治疗方式，而在我院，运用中医辨证治疗，结合西医治疗，其疗效就比单纯使用中医或者西医的效果要好得多。 再如中医院骨科开展的的小夹板、中医整脊手法、小针刀、外用草药等不用开刀，病人痛苦小、医疗费用低，还有针灸、按摩、拔罐等传统疗法确有疗效，非常受广大患者的欢迎。 在中医院客户服务中心，我们从接收回访的病人信息反馈中得知，病人往往因为需要中西医结合服务才选择来中医院的，他们希望能够在中医院得到中西医结合的治疗，接受中西医结合的疗法。丧失了中西医结合特色，也就丧失了病人的认可。因此，在我院，三大优势互补是中西医结合的根本动力—— 诊断技术的优势互补! 治疗方法的优势互补! 研究手段的优势互补! 中西医的牢固结合，是我院发展不竭的动力源泉!发展中西医结合事业是我院承载的重要历史使命。 传统中医药学是中华民族与疾病作斗争的智慧结晶，对于中华民族的繁衍昌盛做出了巨大的贡献，对于世界医学的发展也产生了很大的影响。在当今，西医药学迅速发展，并广泛传入中国和世界各地之际，中医、中药不但没有被消亡，反而日益发展，世界性的“中医热”、“针灸热”、“中药热”方兴未艾。 “坚持中医特色，融合西医技术，各取所长，互相补充，以中西医结合成就我院医疗事业的辉煌，将是我院一贯的发展方向和目标。”我院在数十年的发展历程中，通过“整合资源”使医院的中医人才资源、技术资源、设备资源等等合理搭配，调剂使用，从而发挥巨大的联动作用，形成了“中西医结合”的强大联合体。 对于来我院就诊的患者来说，中西医结合，就犹如一个人的两个巴掌，自己的左手和右手——孤掌难鸣的时候，双手合击，就会形成一股力量。在运用西医治疗疾病没有明显疗效的情况下，在我院找中医使用中医辨证施治，结果获得十分满意的疗效;也有一些患者，在单纯运用中医诊治没能取得立竿见影的疗效时，转而使用西医，甚至把中医和西医结合起来进行“综合治疗”，最后获得理想的疗效。 观念的转变与更新，思想的承前启后与时俱进，当把骄傲自豪了五千年的中医精髓和近代纵横风云了几个世纪的西医优势，进行巧妙的糅合，技术的嫁接之后，“中西医结合”的光芒，在我院数十年的发展道路上，犹如一台装上了“双核动力”的巨轮，加足了马力，乘风破浪驶向新郑医疗事业的海阔天空.

让每位前来体检的干部吃上营养、可口、新鲜、丰富的早餐是我院干部体检工作领导小组的要求，也是营养食堂全体同志的心愿。为使受检干部感到温馨舒适，从细微之处体现我院严谨的工作作风和优良的服务质量，营养食堂全体同志从环境、选料、制作、服务等每个细节入手，改进餐饮服务。 为了提高餐饮质量，河南省人民医院后勤管理处伙食科在干部体检工作开始之前就积极准备，加强培训，举办精彩的厨艺大赛，聘请特一级厨师姜胜利点评指导，提升配餐水平。我院还邀请省内餐饮服务和管理专家吕艳对服务人员进行系统培训，从摆台、送餐，到服装、仪表，都按照专业标准严格要求，使服务规范周到。营养食堂的环境布置一新，卫生整洁，摆放着鲜花，令人赏心悦目。体检工作开始后，营养餐厅按照营养学要求，根据河南饮食习惯，每天保证供应16个菜品、8个主食、6种水果，以及牛奶、豆浆等饮料。为保证食物新鲜可口、凉热合适，工作人员分批上餐，加快速度，及时添加菜品，使前来就餐的干部吃得舒心满意。 食品安全是早餐服务中的第一要素。营养食堂制定了《营养食堂相关安全责任书》，选派专人负责验收食品原料，检测食物质量，确保食物均来自具有资质的固定商家，都是放心品牌。 工作人员虽然每天四五点钟就要开始配餐、制作，连日十分辛苦，但看到前来体检的干部吃上营养可口的早餐，露出满意的笑容时，大家感到由衷高兴。他们细致的工作从一个侧面展现出省医院的服务水平。

了解他人，先从了解他人行为举止开始，虽然你我不是心理学大师，但通过一些生活行为小细节，同样可以把别人心事看得七七八八。 1.摸弄头发：这是一个情绪化的，常常感到郁闷焦躁的人物。对流行很敏感，但忽冷忽热。 2. 把手放在嘴上：属于敏感型，是秘密主义者，常常嘴上逞强，但内心却很温柔。 3.手握着手臂：保守派非理性的人，因为不太拒绝别人的要求，有遭致吃亏的可能。 4.靠着某样物体：冷酷的性格，有责任感和韧性，属独自奋斗型。 5、拍打头部：这个动作是表示懊悔和自我谴责。这种人对人苛刻，但对事业有一种开拓进取的精神。他们一般心直口快，为人真诚，富有同情心，愿意帮助他人，但守不住秘密。 6.摆弄饰物：这种人多为女性，一般都比较内向，不轻易使感情外露。她们的另一个特点是做事认真踏实，大凡有座谈会、晚会或舞会，人们都散了，但最后收拾打扫会场的总是她们。 7. 耸肩摊手：这种动作是表示自己无所谓。这类人大都为人热情，而且诚恳，富有想象力，会创造生活，也会享受生活，他们追求的最大幸福是生活在和睦、舒畅的环境中。 8.两手腕交叉：对事情保持着独特的看法，常给人冷漠的感觉，属于易吃亏型的人，稍微有些自我主义。 9.到处张望：具有社交性格的乐天派，有顺应性，对什么事都有兴趣，对人有明显的好恶感。 10. 摇头晃脑：这种人特别自信，以至于唯我独尊。他们在社交场合很会表现自己，对事业一往无前的精神常受人赞叹。 11.边说边笑：这种人与你交谈时你会觉得非常轻松愉快。他们大都性格开朗，对生活[要求从不苛刻，很注意“知足常乐”，富有人情味。感情专一，对友情、亲情特别珍惜。人缘较好，喜爱平静的生活。 12.掰手指节：这种人习惯于把自己的手指掰得咯嗒咯嗒地响。他们通常精力旺盛，非常健谈，喜欢钻“牛角尖”。对事业、工作环境比较挑剔，如果是他喜欢干的事，他会不计任何代价而踏实努力地去干。

电子腹腔镜技术是九十年代才引入我国的现代高新技术，正因为它有创伤小、痛苦小、恢复快、疤痕微、住院时间短等特点，仅仅十余年来就在地市级以上医院迅速普及。我院引进的德国产腹腔镜代表了国内先进水平，通过腹腔镜进行手术，可使病人免受传统手术15~20cm长的刀口创伤和术后长期输液的痛苦，免除了刀口感染、裂开的顾虑，特别是伴有糖尿病、心功能不全及有些不适于开腹手术的病人，仍可选用腹腔镜手术。腹腔镜手术不伤元气，对女性病人尚有腹部美容的意义，多数病人术后三天即可出院，术后一周就能从事家务劳动。 我院开展的腹腔镜手术及病种有： 一、普外科 1、胆囊切除手术(各种类型的胆囊结石、胆息肉、急慢性胆囊炎等); 2、阑尾切除术(各种类型阑尾炎); 3、胆总管结石; 4、肝囊肿。 二、泌尿外科： 1、肾囊肿及多囊肾; 2、精索静脉曲张; 3、输尿管结石及肾积水; 4、肾上腺肿瘤切除。 三、妇科手术： 1、卵巢囊肿及卵巢畸胎瘤; 2、宫外孕; 3、盆腔粘连。 我院由大外科主任高文彦等专家主刀，保证手术效果，费用全市最低。 咨询电话：0371-68385351 腔内泌尿外科技术 腔内泌尿外科技术是世界上最早把电子腔镜技术应用于泌尿系统疾病诊断、治疗的现代高新技术，它是利用各种腔镜通过尿道完成手术全过程的微创外科技术。这项技术的应用使数以千万计的病人免除了开刀带来、的痛苦，这项技术的全过程均可显示于电子屏幕，真实、直观、安全，是现代微创外科具有代表性的技术，具有创伤小、恢复快、痛苦轻等特点。我院现已经拥有前列腺汽化电切镜、膀胱碎石镜，膀胱尿道镜，现对诊治范围分述如下： 一、汽化电切镜： 1、前列腺增生症; 2、膀胱肿瘤及各种息肉; 3、尿道狭窄。 二、经尿道膀胱碎石镜： 适用于各种膀胱结石、尿道结石。 三、膀胱尿道镜 1、各种膀胱尿道疾病的检查、诊断; 2、膀胱及尿道异物取出、肿瘤活检; 3、通过膀胱、输尿管进行上尿路疾病的诊治。 以上技术均由我市著名泌尿外科专家高文彦主任亲自操作诊治，同时，我院还协同郑州大学一附院开展了经输尿管镜汽压弹道碎石及经过肾镜碎石技术。 咨询电话：0371-68385351

核心提示：事实上，性欲的个体差异比较大。李玉岭医生指出，即使同一个人，性欲的高低也随年龄、精神状态、身体健康状况、生活条件、工作性质、夫妻感情等不同而表现不同。 性欲和食欲一样，都属于人类与生俱来的自然本能。不过相较来说，人们大抵对食欲了解得比较多，什么是食欲高涨，怎样是食欲不振，大多数人正确区分不是高难度的问题。而对于性欲，一知半解的居多。有人认为春天“春意萌动”，也有人相信夏天“兴致勃勃”。性欲的强弱是否与季节有关系呢?就此网友关注的问题，我们请教了中医院男性科副主任李玉岭。 男性的性欲高低与季节变化无直接关系 炎炎夏日，女性穿着清凉，男性受视觉等因素影响，似乎性欲也旺盛了起来。但由此推断“夏天是男人性欲最旺盛的季节”却有失偏颇。李玉岭医生告诉我们，并没有明确的科学依据证明男性的性欲高低与季节性有直接关系。 就拿夏天的气温来说，中国幅员辽阔，北方的夏天通常比南方温柔一点，主要体现在气温上。北方夜晚的气温相对舒适或许可以提高男性的性欲，而像南方这种全天炎热的夏天又谈何性欲旺盛呢?李玉岭医生强调，男性朋友性欲的唤起倒是受气温变化的影响，而不是直接与季节的变化相关。 事实上，性欲的个体差异比较大。李玉岭医生指出，即使同一个人，性欲的高低也随年龄、精神状态、身体健康状况、生活条件、工作性质、夫妻感情等不同而表现不同。 性欲高涨和性欲亢进不难区分 对于“性欲”这种私房事情，男人总会显得特别敏感，有时会错把性欲高涨当成性欲亢进，有时又会把性欲亢进当成正常现象。李玉岭医生表示，正确鉴别性欲亢进和性欲高涨并不难，出现性欲亢进，男性朋友完全依靠自己或伴侣便可察觉得到。如果男性朋友短期内突然出现性欲过于旺盛，出现频繁的性兴奋现象，对性行为迫切要求、性交频度增加、性交时间延长。甚至一天之内出现多次的性生活，只求自我满足，不考虑对方感受之类的极端行为，基本上可以怀疑是患上了性欲亢进。 性欲亢进临床上并不常见，但需要积极进行治疗，男性性欲亢进，纵欲日久会影响身体健康。李玉岭医生同时也不忘提醒：年轻力壮的青年人每周性生活1～3次，新婚夫妇半年内或婚后久别重逢，性欲明显增强，性兴奋较频则是完全正常的，属于以上情形的男性朋友大可不必自己吓自己。

(1)药物难治的顽固性癫痫，用任何抗癫痫药物(AED s)治疗不能控制发作，经1～2种或3种一线AED s。 (2)痫性发作是致残的((disabling)频繁发作，每月3-4次以上，并影响个人的生活质量(日常生活、学习和工作及社交接触) (3)手术前疾病病程有2年或2年以上(但除外结构性病变和早期诊断的内侧颞叶癫痫)。 (4)对于婴幼儿和儿童，特别是灾难性癫痫(catastrophic epilepsies)影响脑的发育，应提早手术、越早越好。不受发作年限限制。 (5)最主要的手术指征是部分性癫痫，包括原发性、继发性(症状性)癫痫，有确定的癫痫发作起源灶。

日前，具有世界先进技术的MAGNETOM Avanto1.5T超导式磁共振正式落户我院。 据了解，我院此次投巨资引进的德国西门子原装全进口MAGNETOM Avanto1.5T磁共振机，是西门子最新的高端1.5T磁共振产品。该机型是目前整个业界最先进的磁共振系统，代表了磁共振技术的未来发展方向，开创了磁共振诊断全身系统性疾病的全新临床应用新领域。这种新技术首次实现了在一次扫描过程中完成流畅的全身成像，可进行神经系统、心血管系统、骨关节系统等全身各个系统的不同疾病的检查，对血管梗塞、血管瘤、动脉夹层、血管畸形、胆道以及泌尿系结石、肿瘤、梗阻的诊断具有极大的临床价值，可发现CT无法发现的超早期脑梗塞病变，为挽救患者生命和改善预后、减少致残率赢得时间。设备的引进不但具有广泛的社会效益，同时在临床和科研方面又占领了新的制高点。高场强核磁共振机的投入使用，将极大地提升中医院及周边地区对各类疾病的诊断能力与水平，尤其对心脏、大血管等普通0.2、0.3低场磁共振机无法诊断的疾病，西门子1.5T高场强核磁共振机均能提供清晰、可靠的诊断影像。 西门子1.5T超导式磁共振的引进使用，是继飞利浦16排螺旋CT的之后，我院引进的又一大型医疗设备，从而使医院在技术、质量、服务上进一步走向现代化、特色化、人文化。我院将大力引进具有世界领先技术和水平仪器设备、培养塑造优秀医疗人才，作为医院发展的基础，也是为建设一所国内和国际先进水平的现代化医院打下夯实的基础。 我院在新郑市卫生局的领导下，医院领导班子带领全院广大干部职工，倡导“团结、创新、精医、博爱”的办院理念，求真务实，锐意进取，医院建设得到了长足发展，院容院貌明显改观，基础设施建设得到加强，医疗质量、服务水平稳步上升，医德医风建设取得显著成效。

新郑市中医院传承祖国医学，于初伏始(7月19日)开展“冬病夏治”，利用穴位贴敷，透皮吸收治疗：哮喘、过敏性鼻炎、反复感冒、慢性支气管炎、小儿肺炎、风湿、类风湿关节炎、免疫功能低下等病症，疗效确切，望广大病友相互转告，莫失良机。另新进减肥治疗机，无副作用、不反弹，适合儿童、成年肥胖者。 新郑市中医院理疗科 科主任：刘小红 联系电话：68385359 15515666988

核心提示：小便是我们每天要进行的正常排泄，如果您留心观察,我们也可以从中早期捕捉到男科疾病的蛛丝马迹，从而防范于未然。下面就看看尿液里隐藏着哪些健康密码。 泌尿感染“预警” 出现排尿症状后马上扣上“前列腺疾病”的帽子是不完全准确的，一定要检查确诊。男性的泌尿生殖系统包括很多器官，它们与排尿症状的产生直接相关。因此，排尿过程中它们任何一个发生障碍都会影响排尿，比如泌尿感染。泌尿感染一般会出现以下排尿问题：一是排尿异常，具体包括：尿频、尿急、尿痛、排尿困难等;二是尿液改变，出现少尿、血尿等现象，三是尿痛 前列腺疾病的信号 尿液易“夺门而出”：假如你有这样的经历：白天上班的时候，总要频繁地跑卫生间去小便，恨不得就在卫生间“蹲点”。夜里睡觉时也总是要起床小便，每天夜里要折腾好几次，以至整夜失眠，这还不算。有时一想小便，必须马上进卫生间。稍微慢一点，尿液就会“夺门而出”，可伴有尿道灼热、疼痛不适等症状。这时就应考虑是否有前列腺病变。对于前列腺增生的患者，刺激症状往往会更早地表现出来，尤其是夜尿增多，经常是良性前列腺增生的最早症状。 尿液解不出：前列腺疾病严重者会出现梗阻性排尿问题：排尿费力、尿线变细、尿末滴沥等。即使以“百米冲刺”的速度跑到了卫生间，却迟迟解不出小便，憋得满脸通红，要费很大力气才能将尿液挤出来，有了这些症状几乎可以确定患有前列腺疾病。 随着病情的加重，当遇到受凉、饮酒、过度憋尿及服用某些药物等诱发因素时，会出现小便完全不能排出的情况，导致急性尿潴留。