虽然过饥和过饱都可能导致疾病的发生，但从实际情况来看，因为吃不饱营养缺乏而导致的病症确实不多见了。而居民中，饮食所致疾病多数是过食所致，也就是说“是撑出来的”，那么哪些疾病与饮食过量有关呢? 一、胃肠疾病 由于不断地、大量地进食，胃肠道负担也加重，极易损伤胃肠道，《黄帝内经》说的“饮食自倍，脾胃乃伤”。在临床上由于暴饮暴食而引起的胃病并不少见，如胃脘胀满、疼痛、消化不良、腹泻，日久则会导致胃炎、肠炎以及慢性肠道病变。 二、代谢障碍综合征 饮食中营养过剩，导致体内蛋白质、脂肪摄入过多。人体不能充分代谢利用这些营养，就会变过痰、湿等病邪损伤脏腑，从而引起疾病。《黄帝内经》说：“膏梁之变，足生大疔，受如持虚”。膏是指油腻的食物，梁是指精美的食物，二者不仅可以使人变生疔疮类疾病，而且容易产生任何疾病，如肥胖症、脂肪肝、糖尿病、高血压、心脑血管病、肢体痿废、心肺气虚等疾病，均与此类饮食有关。 三、提前衰老 过多肥甘食物，容易产生大量代谢产物及粪便，这些废物产生的秽气毒素，会损害人体脏腑、经络、气血，加速人体脏器的衰老、面容的损伤。很多便秘的病人不仅容易产生咽痛、头痛等病症，而且还会出现面部痤疮、皱纹增加，头发变白等现象。 四、怠惰气力 摄入食物过多，胃肠道消化食物就耗费大量气血，导致人体其他组织反而会营养不食，很多人都有餐后困倦的体验，这些是大脑血液供应不足的表现。所以很多体形肥胖、饮食无度的人，不但没有表现出营养充足、活力四射的状态，反而呈现出懒惰、倦怠、有气无力的样子。这是由于人体气血长期聚集在胃肠道消化食物，人体其他部位的脏腑组织气血供应不足所致。 日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子。

牙痛一般可分为龋齿牙痛、风热牙痛、虚火牙痛三种。现介绍七则治疗牙痛的食疗方，您不妨一试。 方一：咸蛋蚝豉粥 咸鸭蛋2个，蚝豉(干牡蛎肉)100克，大米适量煲粥，连吃2-3天。适宜虚火上炎牙痛者食用。 方二：皮蛋腐竹咸瘦肉粥 皮蛋2个，水发腐竹60克，咸瘦猪肉100克，大米(或小米)适量煲粥，连吃2-3天。适宜虚火龋齿疼痛者食用。 方三：蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥 蚝豉100克，皮蛋2个，盐渍瘦猪肉100克，大米适量煲粥吃。适宜阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者食用。 方四：牛膝生地黑豆粥 牛膝12克，生地黄、熟地黄各15克，黑豆60克，粳米100克。将各物分别用水洗净，地黄切碎，加适量清水煮成粥，去牛膝、地黄的药渣，用少许盐调味随意食用。适宜体虚正气弱的老年患者食用。 方五：贻贝苁蓉黑豆汤 贻贝(淡菜，为海产品)、肉苁蓉各30克，黑豆150克。洗去贻贝砂泥，黑豆洗净，肉苁蓉切片，共放锅里加清水适量熬煮1小时以上，然后去取汁，1次服完。每日1剂，连服数天，牙痛痊愈为止。贻贝入肾经，滋阴降火;黑豆补肾，除胸中热痹，散五脏积热。适宜龋齿牙痛及虚火上炎的牙龈肿痛者食用。 方六：柳根煲瘦肉 柳树根50克，猪瘦肉100克。二味洗净加适量水同煲，调味后饮汤吃肉。适宜牙龈肿胀、腮部红肿的风火牙痛者食用。 方七：绿豆鸡蛋糖水 绿豆100克，鸡蛋1个，冰糖适量。将绿豆捣碎，用水洗净，放锅里加水适量，煮至绿豆烂熟，把鸡蛋打入绿豆汤里，搅匀，稍凉后一次服完，连服2-3天。适宜风热牙痛、口腔红肿热痛的风热牙痛者食用。

很多女性朋友妇科体检后或多或少都有些“问题”。对于这些“问题”是否需要治疗、怎么治疗，困扰着很多人。对此，我们请专家统一答复如下。 ▲盆腔有积液是否就是有盆腔炎? 彩超检查中经常会出现盆腔积液这一结果，有些人为此而苦恼不堪。正确解读盆腔积液是非常重要的。盆腔积液可分为生理性盆腔积液和病理性盆腔积液。生理性盆腔积液是因为盆腔是腹腔在全身最低的部位，当有渗出液或漏出液时都会引流到盆腔，从而形成盆腔积液。部分正常妇女在月经期或排卵期会出现彩超结果中的盆腔积液，但没有任何症状。此时无需治疗，定期观察即可。而有病理性盆腔积液者要及时到医院就诊，对症治疗。 ▲宫颈糜烂需要治疗吗? 很多女性在体检中都有“宫颈糜烂”的结果。其实，在排除宫颈病变以后，宫颈糜烂并非都需要治疗。因为宫颈糜烂大多为假性糜烂，如果通过TCT和(或)HPV的检测，确认没有宫颈病变的存在，单纯宫颈糜烂就不需要治疗。 ▲宫颈囊肿是否需要治疗? 彩超结果中经常会出现宫颈囊肿的诊断，很多女性患者都非常关心治疗问题，有些患者甚至因此精神负担较重。宫颈囊肿又叫宫颈纳氏囊肿(可称为纳囊)，同宫颈糜烂、宫颈息肉一样，是慢性宫颈炎的一种表现。其形成原因与脸上的青春痘相似，是在宫颈糜烂愈合过程中腺管口被阻塞而形成的，多数不需要治疗。 ▲阴式三维彩超能否代替妇科检查? 有些人认为阴式三维彩色超声检查就可以代替妇科检查了，其实这是一个误区。阴式三维超色超声检查对于子宫、宫颈、卵巢及卵管上肿瘤的检查及诊断是非常重要的手段之一，但对宫颈、阴道等肿瘤的诊断意义较为局限，所以不能替代妇科检查，更不能代替宫颈癌的筛查。 ▲妇科检查包括哪些内容? 妇科体检：外阴、阴道及盆腔检查，必要时根据情况行阴道分泌物等检查。 宫颈癌筛查：宫颈脱落细胞学检查(如TCT)每年应该进行一次，检查结果连续3年正常后可在医生指导下延长检查间隔时间，联合宫颈HPV检查可以提高宫颈病变的检出率。 阴式彩超检查：发现子宫、卵巢及盆腔病变(有妇科恶性肿瘤家族史者每半年进行一次)。 ▲做妇科检查要注意那些问题? 妇科检查最佳时间为月经干净3天后。但是，若出现持续性不规则阴道出血，或突然大量出血伴有腹疼、昏厥、肿物出现时，不应机械地等待月经干净后检查，以免延误病情。 患者在就诊前最好用清水清洗一下外阴部，前一天应避免性交以及阴道用药，以免影响化验、检查结果。 ▲女性应如何进行日常护理? 每天用温开水冲洗外阴，外阴清洗器具应清洁、专用。无必要的阴道冲洗是错误的，会造成菌群失调，导致阴道感染性疾病的发生。频繁性交、阴道灌洗均可以使阴道PH值升高，不利于乳杆菌生长。

随着现代医学模式和人民健康观念的转变，中医护理已由单纯疾病护理向全面的预防保健护理拓展，发展中医特色护理已经迎来了一个良好的机遇。 多年来我院护理人员在中医护理学术方面及临床应用中进行不断探讨、研究，总结了不少好的经验和理论。我们根据中医院特点，结合患者实际需求在各护理单元开展中医特色护理，对患者进行辩证施护，把提高护理服务质量，突出中医特色作为首要任务实施，在医院大力支持下逐步开展了拨火罐、刮痧、艾灸、穴位按摩、中药熏洗、涂药、耳穴埋豆等中医护理技术10余项，并制定了规范化的中医护理技术操作规程。特别是在伤口护理方面，采用涂药、中药化腐清创特色操作护理压疮患者，对促进伤口愈合疗效独特，得到了患者及家属的好评。 为了弘扬中医药文化、普及中医药知识、展示中医药从业人员技能、锻炼中药专业从业人员队伍，2013年10月30日，郑州市卫生局与郑州市教科文卫体工会工作委员会联合举办了的郑州市第十届职工技术运动会中医药技术竞赛，在中医护理技能竞赛中，我院陈艳、唐淑萍、王亚丽、王瑞娜在全郑州市各级各类医疗机构选拔推荐的300名中医药人员参加的决赛中分别荣获了三等奖，充分展示了我院中医护理人员良好的精神风貌和专业素质。 我院在护理工作中非常注重防重于治，注重养生的思想，去年还审请并举行了包括《艾灸疗法对胃癌化疗后的护理干预》、《浅谈中医特色疗法对面瘫患者的治疗与护理干预》等在内的郑州市中医护理继续教育项目，通过中医护理特色技术的深入开展，使祖国传统康复疗法发挥了其独特的疗效，护理人员的操作技能得以提高，切实为患者解除了痛苦，拉近与患者之间的距离，提高了临床护理工作水平，并将优质护理真正融入到医疗护理的全过程中，取得了良好的社会效益。

俗话说：“外科一把刀”，这在药物所不能及之处，为无数病人解除了伤痛。中医作为我们的国医，其实在远古时期就有对外科疾病治疗的记载，号称外科鼻祖的名医华佗第一个应用麻沸散作为全身麻醉机进行剖腹术，在世界上，这是最早开展麻醉手术和外科手术的记载。无数先人前辈通过实践总结出来的经验指导我们一代一代医疗工作者，为病人解除病痛。今天，我们都在不断地学习她，运用他，以求更多，更有效的方法为病人排除疾患，早日康复，我们普外科在临床救治病人过程中先后开展了一下几方面的中医中药治疗措施，收效明显。 1.如意金黄散用蜜或醋调配外敷治疗全身多处软组织感染，未破者。如乳腺炎、疖、痈、丹毒等。我科治疗一例下肢静脉功能不全引发的双下肢丹毒感染，患者入院时双下肢红、肿、热、痛明显，不能行走，给予如意金黄散用醋调配后外敷，4天后症状明显减轻，20日后痊愈出院。 2.如意金黄散治疗各类静脉炎、沿静脉走向出现条索状发红，病人主诉疼痛，用蜜调和如意金黄散外敷效果好。各种透时强的化疗药物外渗后，除点刺，拔罐封闭后用如意金黄散外敷1次/日，连敷3-5日，无一例发生局部坏死等不良反应。 3.中药封包治疗阑尾周围脓肿，据浓重大小，用大蒜，芒硝按1：1比例捣烂用纱布封包放于肿块上方皮肤外，一般 日后肿块消除。 4.足三里穴位注射和神阙穴隔物灸促进术后病人肠功能恢复，术后常规下床活动虽能促进肠蠕动，但一部分病人因术后疼痛不愿下床活动或老年病人肠功能恢复差。临床中除宣教督促病人下床活动外，配合足三里穴位注射或神阙穴隔物灸，能加快肠功能的恢复。预防肠粘连，缩短病人禁食水时间。 5.龙血汤用75%酒精调成粘糊状治疗痔疮。 6.情志护理。情志内伤在外科大多发生在乳房，胸肋，颈的两侧等肝经循行的部位。患处肿胀，或软如馒，或坚硬如石。常皮色不及，疼痛剧烈。或伴精神抑郁，情绪急躁，易怒。喉间堵塞等症状。此时，向病人宣教情志内伤是重要的致病因素。调畅好情志不但能防病，更能治疗疾病。 每一种外科疾病都有不同的致病因素和发病机理。中医临床主张“审证求因”，“辨证论治”。症状相同，但不同的病因病机，症候与治疗也不同。

1、喝中药请在饭后30-60分钟服用为宜.可以避免中药成分对胃粘膜的刺激. 2、喝中药前后一小时左右最好不要喝茶,咖啡,牛奶或豆浆,以免中药成分与茶的鞣质,咖啡因及蛋白质等发生化学反应,影响疗效.可以喝水. 3、服中药时不要喝浓茶，因为茶叶里含有鞣酸，浓茶里含的鞣酸更多，与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收，减低疗效。 4、服用中药时不宜吃萝卜(服理气化痰药除外)，因萝卜有消食、破气等功效，特别是服用人参等滋补类中药时，吃萝卜会降低补药的效果使其失去补益的作用而达不到治疗目的。 5、患有消化道疾病，如肝炎、慢性胃肠炎患者服用健脾、温胃和胃药时，禁服大蒜，大蒜中含有蒜素能刺激胃肠粘膜，使粘膜充血，所服的中药就不能有效的发挥其治疗作用。 6、服中药时不能吃辣椒，特别是热性病症，服清热凉血或滋阴降炎药时更不宜吃辣椒，辣椒能使药效降低，使治疗无效或疗效减弱。 7、服中药煎剂及丸药时，忌辛辣、生冷、荤腥、油腻食物。因为生冷、辛辣类食物刺激胃肠，影响胃肠对药物的吸收。荤腥、油腻食物不易消化和吸收，而且油腻食物与药物混合更能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收，从而降低疗效。 此外，患有疔疮、皮肤病者忌食咸水鱼、虾、蟹及羊肉、牛肉等食物;水肿病忌食食盐;肝炎病人忌食辛、辣、油腻;服荆芥时忌服鱼、虾、蟹;服天冬时忌服鲤鱼;服白术时忌服大蒜等。 中药忌口有一个总原则：服用温热或寒凉的中药时就尽量食用中性平和的食物，因为中药与食物的性味相反，就会使药力抵消减弱，达不到应有的疗效;在一些情况下，药与食物的性味相同，也会使药对人体的力度增加，超过人体能承受的范围，而适得其反。