大家都知道烟草对人体是有危害的,可是要戒烟看似简单的一件事,其实涉及到很多的问题。
因此,我院以“第27个世界无烟日”为契机,开展了一系列的活动。参加市卫生局组织的以“提高烟草税,保护下一代”“携手灭烟,拥抱晴天” 的宣传和义诊活动,同时在我院开展了戒烟宣传、咨询、劝导活动,公共卫生管理科又组织了以“烟草的危害”为主题的专题讲座。
讲座从烟草对人体的危害:吸烟减少寿命、可引发肺癌及多种恶性肿瘤、慢性阻塞性肺部疾病、心血管病、脑血管病、生殖相关疾病,女性吸烟的危害、孕妇吸烟对胎儿健康的损害、吸烟影响睡眠质量、导致骨质疏松,吸烟还可引起消化性溃疡、胃炎和食管结肠疾病、增加糖尿病发病风险,吸烟导致口腔癌、口腔白斑、白色念珠菌感染以及中毒性视神经病变、视觉适应性减退、黄斑变性、白内障等多系统疾病。
讲座提醒大家二手烟也可以导致新生儿猝死综合征、中耳炎和低出生体重等,尤其可危害孕妇、婴儿和儿童的健康。此外,由于二手烟包含多种能够迅速刺激和伤害呼吸道粘膜的化合物,因此即使短暂的接触,也会导致上呼吸道损伤,激发哮喘频繁发作;增加血液粘稠度,损伤血管内膜,引起冠状动脉供血不足,增加心脏病发作的危险等。
讲座还给吸烟者提供了几条正确的戒烟方法如:用替代品取代烟草 、心中要有责任心 、要下定决心,把戒烟计划告诉周围尽可能多的朋友 、多找事情做别让自己闲着、戒烟最关键的是要有毅力等等。
吸烟可引起如此多的疾病,难道你还不赶快戒烟和拒绝二手烟吗?吸烟有害健康,希望各位烟民们,为了自己、为了家人、为了朋友把烟戒掉。祝烟民们早日戒烟成功,精彩、健康、快乐的生活!