子宫内膜厚度达到0.7厘米时一般7-15天会来月经，实际时间受到激素水平、排卵周期、子宫内膜病变、心理压力等多种因素的影响。 1、激素水平 雌激素和孕酮水平波动直接影响子宫内膜脱落时间，激素分泌紊乱可能导致月经延迟。 2、排卵周期 排卵延迟或无排卵周期会延长内膜增生期，造成月经来潮时间推迟。 3、内膜病变 子宫内膜息肉或增生症可能导致不规则出血，需超声检查明确内膜异常情况。 4、心理压力 长期焦虑或紧张会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，建议保持规律作息调节内分泌。 月经周期异常持续超过3个月需妇科就诊，必要时行性激素六项和盆腔超声检查评估内膜状态。