肾虚可分为肾阴虚和肾阳虚，根据疾病机制不同，治疗亦不同。肾阴虚者表现为面色红赤，低热潮热，手足心热，虚烦不安，盗汗，口干，舌质光红少津，脉细数无力，腰膝酸软，男子梦遗，尿少，女子闭经，月经量少，肾阴虚者治疗应用杞菊地黄丸，以滋补肝肾为主，补肝肾阴，中药用生地，枸杞，女贞子，黑豆，龟板，山茱萸，滋补肾阴。及时治疗原发病，注意休息，人劳累后体内代谢产物增多，会使人体抵抗力降低。