智齿把肉顶破了可通过保持口腔清洁、调整饮食结构、使用消炎药物、拔除智齿等方式处理。 1、保持清洁 饭后用温盐水漱口，减少食物残渣堆积，避免感染加重，促进伤口愈合。 2、调整饮食 选择流质或软烂食物如米粥、蛋羹，避免辛辣刺激及过硬食物摩擦患处。 3、使用药物 遵医嘱使用布洛芬、阿莫西林、甲硝唑等药物缓解疼痛并控制局部炎症。 4、拔除智齿 若反复发炎或位置不正，建议在炎症消退后进行智齿拔除手术以根治问题。 日常注意口腔卫生，早晚刷牙并使用牙线，定期前往医院进行口腔检查。