扁桃体发炎伴随长期喉咙痛可能由细菌感染、病毒感染、免疫低下、邻近器官炎症蔓延等原因引起，可通过抗生素治疗、抗病毒药物、增强免疫力、局部理疗等方式缓解。 1、细菌感染 链球菌等病原体侵袭可能导致扁桃体化脓性炎症，表现为咽痛加剧伴高热，需进行咽拭子培养后使用阿莫西林胶囊、头孢克洛片、罗红霉素分散片等抗生素治疗。 2、病毒感染 EB病毒或腺病毒感染常引起扁桃体充血肿大，伴随颌下淋巴结压痛，可选用利巴韦林颗粒、阿昔洛韦片、更昔洛韦胶囊等抗病毒药物，配合布洛芬缓解疼痛。 3、免疫低下 长期疲劳或营养缺乏导致免疫力下降时，扁桃体易反复感染，建议补充维生素C和锌制剂，必要时使用匹多莫德口服液等免疫调节剂。 4、炎症蔓延 鼻窦炎或龋齿等邻近病灶持续刺激可能引发扁桃体慢性炎症，需同步治疗原发病，配合复方氯己定含漱液进行局部抗菌护理。 日常保持口腔清洁，避免辛辣刺激饮食，若症状持续超过两周或出现呼吸困难需及时耳鼻喉科就诊。