卵巢早衰可通过中药调理改善症状，但难以完全治愈。治疗方式主要有中药调理、激素替代、生活方式调整、心理干预等。 1、中药调理 中药可通过补肾填精、疏肝解郁等原则改善卵巢功能，常用方剂包括左归丸、右归丸、归脾汤等，需由中医师辨证施治。 2、激素替代 西医主要采用雌激素和孕激素联合治疗缓解低雌激素症状，常用药物有戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等，需严格监测用药风险。 3、生活调整 保持规律作息，避免熬夜；适度运动如瑜伽、快走；控制体重在正常范围；戒烟限酒有助于延缓卵巢功能衰退。 4、心理干预 卵巢早衰可能伴随焦虑抑郁情绪，可通过心理咨询、正念训练等方式缓解心理压力，必要时使用抗焦虑药物辅助治疗。 建议采用中西医结合治疗，定期复查激素水平，日常注意补充钙质和维生素D，避免过度劳累，保持乐观心态。