慢性单纯性鼻炎主要表现为间歇性或交替性鼻塞、鼻涕增多、嗅觉减退及闭塞性鼻音等症状。 1、间歇性鼻塞 白天活动时减轻，夜间静坐或卧床时加重，左右侧卧时下侧鼻腔阻塞明显。 2、黏液涕增多 鼻涕多为半透明黏液状，不易擤出，偶有少量血丝，常伴有咽部异物感。 3、嗅觉减退 因鼻黏膜肿胀导致气流受阻，气味分子难以到达嗅区，表现为暂时性嗅觉迟钝。 4、闭塞性鼻音 说话时带有明显的鼻音，若合并咽鼓管功能障碍，可出现耳闷胀感或听力下降。 建议保持室内湿度适宜，避免冷空气刺激，坚持用生理盐水冲洗鼻腔以缓解不适。