人流后一般需要30-40天才能同房。 人流手术后子宫内膜存在创面，过早同房可能导致感染或出血。术后30天内子宫内膜处于修复期，宫颈口尚未完全闭合，此时同房容易将病原体带入宫腔。术后40天左右子宫内膜基本完成修复，此时同房相对安全。术后同房时间与个人体质、术后恢复情况等因素有关，建议在医生评估确认子宫恢复良好后再考虑同房。 人流后要注意保持外阴清洁，每日用温水清洗会阴部。术后1个月内避免盆浴、游泳等可能引起感染的活动。恢复期间应保证充足休息，避免剧烈运动和重体力劳动。饮食上多摄入富含优质蛋白和铁元素的食物，如瘦肉、动物肝脏等，有助于身体恢复。若出现发热、腹痛或异常阴道出血等情况，应及时就医复查。