病毒性咳嗽通常可以自愈，但具体恢复情况与病毒类型、患者免疫力等因素有关。病毒性咳嗽主要由呼吸道病毒感染引起，常见于普通感冒、流感等疾病，多数患者通过充分休息、适量饮水等措施可在1-2周内缓解。若咳嗽持续加重或伴随高热、胸痛等症状，可能提示合并细菌感染或其他并发症，需及时就医。 病毒性咳嗽的自愈机制主要依赖人体免疫系统清除病毒。当病毒侵入呼吸道黏膜时，免疫细胞会启动防御反应，通过分泌抗体和炎症介质抑制病毒复制。这一过程可能伴随咳嗽、咳痰等症状，属于正常的生理性清除反应。患者应注意保持室内空气湿润，避免冷空气或刺激性气体吸入，适当饮用温蜂蜜水有助于缓解咽喉刺激。咳嗽期间应避免剧烈运动，减少声带过度使用，多数轻症患者无需特殊药物治疗。 部分病毒性咳嗽可能发展为持续性咳嗽或继发细菌感染。免疫功能低下者、婴幼儿或老年人可能出现症状迁延，咳嗽超过3周未缓解需警惕支原体感染、百日咳等非典型病原体感染。若咳出黄绿色脓痰、出现呼吸急促或血氧饱和度下降，可能提示肺炎等并发症。慢性阻塞性肺疾病、哮喘等基础疾病患者病毒性咳嗽后易诱发急性加重，此类人群建议早期医疗干预。医生可能根据病情开具右美沙芬愈创甘油醚糖浆、复方甲氧那明胶囊等镇咳药物，或阿昔洛韦片等抗病毒药物，但须严格遵医嘱使用。 病毒性咳嗽期间应每日监测体温和症状变化，保持每日2000毫升以上饮水量促进代谢。饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等，避免辛辣油腻食物刺激呼吸道。如出现咳血、持续高热或意识模糊等危重表现，须立即急诊处理。恢复期可逐步进行深呼吸训练帮助肺功能康复，但应避免过早重返人群密集场所以防交叉感染。