痛风可通过生活方式调整、药物治疗、急性期处理和长期降尿酸治疗等方式控制。痛风通常由高尿酸血症、饮食不当、遗传因素和肾脏排泄障碍等原因引起。 1、生活方式调整 减少高嘌呤食物摄入，限制酒精，每日饮水超过2000毫升，控制体重有助于降低血尿酸水平。 2、药物治疗 急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药或糖皮质激素缓解疼痛，慢性期需长期服用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物。 3、急性期处理 发作时抬高患肢，局部冷敷，避免关节负重，在医生指导下使用抗炎镇痛药物控制症状。 4、长期降尿酸 血尿酸需长期维持在300-360μmol/L以下，定期监测肝肾功能，预防痛风石和关节破坏等并发症。 痛风患者应建立长期管理意识，避免诱发因素，在医生指导下规范用药并定期复查血尿酸水平。