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首都保健营养美食学会

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首都保健营养美食学会(CapitalHealthcareandNutritionCuisineSociety)由中国营养学泰斗于若木发起,成立于1989年。业务主管单位为北京市民政局,上级主管单位为北京市统战部。学会在"北京2013年市级社会组织评估"中被评为4A社会组织。

本团体由首都从事保健、营养、美食学术研究的学术团体和个人,从事营养、保健、美食的专业人员,以及从事和爱好营养、保健、美食的企业家、社会名流等自愿联合发起成立,是经北京市社会团体登记管理机关核准登记的非营利性社会团体。

我们的宗旨是:严格遵守国家法律、法规和政策,遵从社会公德和职业道德;继承和发扬祖国营养保健美食领域的研究成果,提高大众和从业人员的知识及从业人员的业务素质和能力,弘扬"尊重知识,尊重人才"的风尚,开展学术上的自由讨论;倡导"爱岗、创新、求实、协作"的精神,为促进保健营养美食事业健康有序地发展,提高人民健康生活水平,促进和谐社会建设做出贡献。

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肥胖症属于什么疾病

肥胖症属于代谢性疾病,主要特征为体内脂肪过度蓄积。肥胖症可能由遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、内分泌紊乱、心理因素等原因引起。1、遗传因素:部分肥胖症患者存在家族聚集性,与特定基因变异有关。这类患者基础代谢率较低,脂肪更容易堆积。建议通过基因检测明确风险,早期进行生活方式干预。2、不良饮食习惯:长期高热量饮食、暴饮暴食、夜间进食等不良习惯会导致能量摄入过剩...
李爱国
李爱国 主任医师
中日友好医院

肥胖症对身体有害吗

肥胖症会对身体造成多系统损害。主要危害包括代谢紊乱、心血管疾病、骨关节病变、呼吸功能障碍以及心理社会问题。1、代谢紊乱:脂肪组织过度堆积会引发胰岛素抵抗,导致糖代谢异常。约80%的2型糖尿病患者存在超重或肥胖,肥胖者发生高尿酸血症的风险是正常体重者的3倍。内脏脂肪分泌的炎症因子还会干扰脂质代谢,引发高甘油三酯血症等脂代谢异常。2、心血管疾病:体重每增加5公斤...
李爱国
李爱国 主任医师
中日友好医院

肥胖症的预后怎么样

肥胖症的预后与体重管理效果密切相关,有效干预可显著降低并发症风险。主要影响因素包括体重控制程度、并发症防治、生活方式调整、代谢指标改善及长期随访管理。1、体重控制:减重5%-15%即可改善代谢综合征,持续维持目标体重是关键。临床建议通过饮食热量控制如每日减少500-750大卡结合运动,使BMI逐步降至24以下。体重反弹是预后不良的主要因素,需建立长期行为干预...
李爱国
李爱国 主任医师
中日友好医院

肥胖症中医如何调理

肥胖症中医调理主要通过健脾祛湿、疏肝理气、活血化瘀等方法改善体质,常用方式包括中药内服、针灸疗法、穴位埋线、饮食调节和运动干预。1、健脾祛湿:中医认为脾虚湿盛是肥胖的核心病机,常用白术、茯苓、苍术等药物配伍组方,如参苓白术散、五苓散等。脾主运化水湿,脾虚会导致水液代谢障碍形成痰湿,表现为腹部肥胖、肢体困重。日常可食用山药、薏苡仁等健脾食材,避免生冷油腻食物加...
李爱国
李爱国 主任医师
中日友好医院

肥胖症的危害是什么

肥胖症可能引发代谢综合征、心血管疾病、骨关节病变、呼吸功能障碍及心理问题等危害。主要风险包括胰岛素抵抗、动脉粥样硬化、膝关节炎、睡眠呼吸暂停和社交焦虑。1、代谢紊乱:肥胖症患者常伴随胰岛素抵抗,导致血糖调节异常,约60%会发展为2型糖尿病。内脏脂肪堆积释放游离脂肪酸,干扰肝脏代谢功能,可能诱发非酒精性脂肪肝。代谢异常还会引起高尿酸血症,增加痛风发作风险。2、...
李爱国
李爱国 主任医师
中日友好医院

内分泌肥胖症怎么治疗

内分泌肥胖症可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗、心理干预和中医调理等方式治疗。内分泌肥胖症通常由激素失衡、代谢异常、遗传因素、药物副作用和慢性炎症等原因引起。1、生活方式调整:控制每日热量摄入,减少高糖高脂食物,增加膳食纤维和优质蛋白。每周进行150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳或骑自行车。保持规律作息,避免熬夜,有助于调节瘦素和胃饥饿素水平。记录饮...
李爱国
李爱国 主任医师
中日友好医院

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亚甲炎为什么晚上发烧

亚甲炎晚上发烧可能与炎症反应昼夜节律变化、体温调节中枢受影响、夜间激素水平波动等因素有关。亚甲炎即亚急性甲状腺炎,是一种与病毒感染相关的自限性甲状腺炎症,典型表现为甲状腺区疼痛、发热、乏力等。 亚甲炎患者在夜间发热的现象较常见,这与人体昼夜节律相关。夜间人体皮质醇水平自然降低,而皮质醇具有抑制炎症的作用,其水平下降可能导致炎症反应相对增强。甲状腺炎症产生的致热原可能刺激下丘脑体温调节中枢,使体温调定点上移。夜间环境温度通常较白天低,患者可能因寒冷刺激诱发或加重发热症状。部分患者白天活动分散注意力,夜间静卧时对体温变化更为敏感。 少数情况下,亚甲炎患者夜间发热可能提示病情进展或合并其他感染。若出现持续高热不退、甲状腺区剧烈肿痛、心悸加重等症状,需警惕甲状腺功能亢进危象或细菌性甲状腺炎等并发症。甲状腺炎症未得到有效控制时,大量甲状腺激素释放入血可能导致代谢率持续升高,表现为夜间体温难以回落。 亚甲炎患者出现夜间发热时应注意监测体温变化,保持卧室环境温度适宜,避免过度保暖导致散热障碍。发热期间建议多饮水,选择清淡易消化的食物,避免摄入含碘量高的海产品。若体温超过38.5摄氏度或伴有明显不适,可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片等退热药物。亚甲炎通常具有自限性,多数患者在2-3个月内逐渐恢复,但需定期复查甲状腺功能,观察是否出现一过性甲亢或永久性甲减等后遗症。
袁晓勇
袁晓勇 副主任医师

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