怀孕后尿频通常从孕6周左右开始，实际出现时间受激素水平变化、子宫压迫膀胱、饮水量增加、泌尿系统感染等因素影响。 1、激素变化 孕早期人绒毛膜促性腺激素水平升高刺激膀胱，属于正常生理现象，无须特殊治疗，建议避免憋尿。 2、子宫压迫 随着孕周增加，增大的子宫压迫膀胱导致容量减少，可通过调整姿势如侧卧缓解，夜间减少饮水量。 3、代谢加快 妊娠期血容量增加使肾脏滤过率提高，需保持每日1500-2000毫升饮水量，分次少量饮用。 4、尿路感染 可能与免疫力下降、细菌上行感染有关，表现为尿急尿痛，需就医检查，可遵医嘱使用头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等药物。 孕期出现排尿不适建议记录排尿频率，避免摄入利尿食物如咖啡西瓜，若伴随发热或腰痛需及时产科就诊。