耳朵一阵疼痛可能由外耳道炎、中耳炎、气压损伤、颞下颌关节紊乱等引起，可通过局部清洁、抗感染治疗、压力调节、关节复位等方式缓解。 1、外耳道炎 挖耳或进水导致细菌感染，表现为耳道红肿灼痛。可用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等抗菌药物，配合红外线理疗促进炎症消退。 2、中耳炎 感冒后病原体经咽鼓管入侵，伴随耳闷、听力下降。需口服阿莫西林克拉维酸钾，配合呋麻滴鼻液改善咽鼓管功能，严重者需鼓膜穿刺引流。 3、气压损伤 飞行或潜水时气压骤变导致鼓膜内外压力失衡，出现刺痛感。可通过咀嚼口香糖、捏鼻鼓气调节压力，疼痛持续需排除鼓膜穿孔。 4、关节紊乱 颞下颌关节错位可放射至耳部，咀嚼时疼痛加重。建议口腔科手法复位，配合热敷和布洛芬缓释胶囊镇痛。 避免用力擤鼻或频繁掏耳，发作期间忌辛辣食物，若疼痛超过24小时或伴随发热需及时耳鼻喉科就诊。