狼疮复发概率与年龄无绝对相关性，40岁后仍需警惕复发风险。复发诱因主要有感染、药物调整、紫外线暴露、激素水平波动等因素。 1、感染因素 细菌或病毒感染可能激活免疫系统，诱发狼疮活动。建议定期接种疫苗，出现发热等症状及时就医。 2、药物调整 激素或免疫抑制剂减量过快可能导致病情反复。调整用药需严格遵循医嘱，不可自行增减药量。 3、紫外线暴露 阳光中的紫外线会加重皮肤和系统损害。外出应做好物理防晒，避免正午时段暴露于强光下。 4、激素波动 围绝经期雌激素水平变化可能影响病情稳定。更年期女性需加强随访监测，必要时调整治疗方案。 狼疮患者无论年龄均需保持规律复诊，日常注意避免疲劳、应激等诱发因素，均衡饮食并适度运动有助于维持病情稳定。