非萎缩性慢性胃炎可通过调整饮食习惯、药物治疗、根除幽门螺杆菌、中医调理等方式治疗。 1、调整饮食习惯 避免辛辣刺激、过冷过热食物，减少高盐、腌制食品摄入，选择易消化食物如粥、面条，规律进食有助于减轻胃黏膜刺激。 2、药物治疗 质子泵抑制剂如奥美拉唑可抑制胃酸分泌，胃黏膜保护剂如硫糖铝能形成保护层，促胃肠动力药如多潘立酮帮助缓解腹胀症状。 3、根除幽门螺杆菌 幽门螺杆菌感染是主要病因之一，表现为上腹隐痛、反酸，可采用四联疗法包含两种抗生素、质子泵抑制剂和铋剂进行根除治疗。 4、中医调理 中医辨证属脾胃虚弱或肝胃不和时，可使用香砂养胃丸等中成药，配合针灸足三里等穴位改善胃肠功能。 日常保持情绪稳定，避免过度劳累，戒烟限酒，定期复查胃镜监测病情变化。