体检须知
一、体检前准备:1.凡需抽血做肝功能、血脂、血糖及B超检查(肝、胆、脾、胰、肾)者请在体检当日晨禁食。其他科室检查可在进餐后进行。2.体检前几天,要注意饮食,不要吃过多油腻不易消化的食物,不饮酒,不要吃对肝肾功能有损害的药物。3.做盆腔、MRI、CT、B超(包括子宫附件、前列腺、膀胱)检查者、请于检查前1小时饮水500-800ml,待膀胱充盈后进行。4.女性在月经期内不宜做尿检,也不行妇科检查。5.已婚妇女检前请排空小便。6.体检当日,不要化妆,不要穿连衣裙,连裤袜。7.怀孕或可能已受孕的女性受检者,请事先告知医护人员,勿做X光检查及子宫颈刮片检查。二、体检注意事项:1.体检前一天忌酒,限高脂高蛋白饮食,避免使用对肝肾功能有影响的药物。2.二、检查前三至五日饮食宜清淡,勿食猪肝、猪血等含血性之食物,检查前一日晚上十二点以后,请完全禁食(包括饮水)。3.抽血及肝、胆B超须空腹进行;做膀胱、前列腺、子宫、附件B超时,请勿排尿;如无尿,需饮水至膀胱充盈,这样有利于检查的准确性。4.做X线检查时,宜穿棉质内衣,勿穿带有金属钮扣的衣服、文胸;同时请摘去项链、手机、钢笔、钥匙等金属物品。怀孕及有可能怀孕之女性受检者,请先告知健检服务人员,慎做X光检查,以免影响胎儿发育。5.女士生理期,不宜作妇科检查及尿检;做妇科检查前应排空膀胱;乳腺远红外线复查最好选择在生理期后一周内。未婚女士不宜做妇科检查,有特殊需求者要签署相关协议(告知书)方可进行相应检查。6.内科体检前请先测血压、身高、体重。7.检查当天需完成采血、做完腹部超音波检查后,方可进食。三、检后服务:1.免费建立个人健康档案:A.对健康者提供定期性体检检查。B.对健康异常者制定医疗议书。2.提供健康指导:A.免费开出“健康处方”(运动、饮食处方)。B.及时调整饮食、运动量、指导科学用药。C.入院治疗。D.提供病愈后的随访、进行周期性检查。四、体检禁忌症:1.忌体检前贸然停药:采血要求空腹,但对慢性病患者服药应区别对待。如高血压病患者每日清晨服降压药,是保持血压稳定所必须的,贸然停药或推迟服药会引起血压骤升,发生危险。按常规服药后再测血压,体检医生也可对目前的降压方案进行评价。服少量降压药对化验的影响是轻微的,可以忽略不计。所以高血压患者应在服完降压药后再来体检。对糖尿病或其他慢性病患者,也应在采血后及时服药,不可因体检而干扰常规治疗。2.忌随意舍弃检查项目:体检表内设定的检查项目,既有反映身体健康状况的基本项目,也包括一些针对恶性疾病和常见疾病的特殊检查项目。有些检查对疾病的早期发现有特殊意义。如肛门指诊检查,对四十岁以上受检者直肠肿物的发现尤为重要。有的受检者因怕麻烦或害羞,自动放弃该项检查,若受检者真有病变,自然也就失去了治疗的最佳时机,其后果不言而喻。3.忌忽略重要病史陈述病史:重要疾病病史,是体检医生判定受检者健康现状的重要参考依据,据此制定干预措施,对疾病的转归有极其重要的影响。有的受检者抱定一种"考核"一下体检医生水平的心理,认为疾病只能靠查出来,不能靠说出来。殊不知这样做的结果往往是事与愿违。例如,在对高血压患者进行治疗指导前,必须搞清楚其高血压病的发病时间、治疗过程、用药情况等关键问题,才能有针对性地提出进一步的治疗意见,包括加减用药剂量、调整用药品种等,从而达到最佳治疗效果。如受检者记不清所服药物的名称,可以把药盒带来辨认。病史陈述要力争做到客观、准确,重要疾病不可遗漏。五、常见问题:核心提示::不少人重视体检,但不重视体检报告上的数据:要不就事不关己,认为体检过程比结果重要;要不就似懂非懂,对指标的含义一头雾水。医生提醒,陷入"体检后误区"者一定要重视看体检报告。误区一:看不懂体检报告无所谓,不想麻烦医生体检后要认真阅读体检报告,了解自己的需求,查看报告是否提示了某方面的问题,是否有警告标志。看体检报告不只是看字面上的数据,还要看字面下的含义。即便没查出什么问题,也不代表你很健康。报告是静态的,人是动态的。体检反映的只是当下的状况,即使数据在正常范围内,但并没有反映其上升或下降趋势。因此,拿到检查结果后,应该积极咨询医生,并将个人的家族病史、生活习惯、食物耐受等信息告知医生,积极配合体检中心的健康管理。医生不仅可以结合你个人的生活习惯、家族遗传以及其他相关指标来分析、提醒你,给你有用的建议,还能告诉你,你所检查的项目是否齐全。误区二:数据在正常范围内代表身体没问题。目前,大部分体检指标的设定是根据疾病标准而非健康标准来定,换句话说,体检指标正常只能说明身体状况达到60分的及格标准,却不能说明身体是健康的。此外,指标是因人而异的。比如血脂、胆固醇指标的正常值标准仅仅针对健康人群,但对于高血压等心脑血管病人来说,这样的数据可能就是一个危险的状态。也就是说,未查出问题者切勿大意,若身体不舒服可向医生咨询,考虑检查项目是否有偏漏、是否该增加检查项目。此外,在医生建议下继续保持好习惯,改掉坏习惯,让身体更健康。同时,可将个人及家庭每年的体检报告保存好,建立属于自己和家庭的"健康档案"。误区三:数据与参考值不同肯定有病了。体检指标的数据是统计学根据大样本定的通用指标,没有包括"小概率"事件。所以广义来讲是一个提示性指标,并不是所谓"金标准"的诊断指标。尤其内分泌指标总是随着个人生活习惯、身体状态、环境而不断波动,需经过一系列的检查才能确诊。当然,已查出问题者须做好随诊,需通过一系列的检查、复诊,分析比对所有检查结果才可确诊,确诊后若需治疗,应及时就医勿拖延。误区四:体检单说身体异常赶紧自己抓药。自己抓药,可能偶尔会撞对,但更多时候会耽误病情。体检指标间具有相关性,比如指标显示肝功能不正常,但患者并不知肝功能与哪些其他器官功能(指标)相关,不知引起异常的原因是什么,故用药只治标不治本,并不是有针对性的治疗。"指标所描述的状态以及相关指标,只有医生才能看得出来,非专业人士不要自作主张买药。"最好接受医生与专业管理中心的指导,从心理、运动、营养、睡眠、食物链、环境、生活习惯、行为方式等八方面进行"健康干预"。