宝宝十一个月食谱大全

婴儿一天天长大，每天需要增加营养，但如何增加营养是许多父母头疼的问题。我们都知道11个月大的婴儿仍然很虚弱，所以他们需要很多营养。但许多父母不知道如何匹配成分，今天我们将谈论婴儿11个月的食谱，这样所有的父母都可以更，更放心地帮助婴儿补充营养。

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宝宝11个月不爱吃怎么办？

　　当然，婴儿不饿，如果父母只是盲目地强迫婴儿吃，但会产生相反的效果。因此，当你的宝宝吃得不好时，首先要考虑宝宝是否不饿。婴儿不饿的常见原因是：

　　1、牛奶和其他食物安排不当，有一个婴儿快一岁了，主要吃母乳，每天不少于十次，甚至把母乳作为哄婴儿的工具，婴儿自然不会吃得很好。

　　2、零食太多了。如果宝宝一直在吃零食，到了该吃的时候，宝宝自然就吃不下了。尤其是尽量不要给垃圾食品，以免“本末倒置”吃不下饭。

　　3、宝宝吃饭时干扰太多，边吃边玩，结果会延长吃饭时间。下一顿饭到了，宝宝还不饿，当然拒绝坐下来吃饭。

　　4、一日三餐安排不合理，饿了一顿饱饭，宝宝饿了一段时间后，暴饮暴食，结果宝宝吃了一顿饭就没胃口了。

　　5、如果父母以诱惑的方式叫宝宝吃饭，久而久之，就会让宝宝以“吃饭”为交换条件，造成宝宝成就的价值观。

宝宝11个月的食谱

　　1、相信很多人都吃过青菜肉末烂粥。其实11月大的宝宝可以吃。蛋黄泥、鱼泥和全蛋汤富含铁和锌，有助于宝宝成长。

　　2、11个月大的婴儿可以通过喝水果汁来补充维生素，从稀到浓，逐渐增加，因为番茄和其他水果汁是可以的。

　　3、豆腐蛋黄泥，11个月大的婴儿可以吃豆腐蛋黄泥蛋黄本身丰富的卵磷脂来提高人体血浆蛋白的含量。

　　4、萝卜素被称为小人参。胡萝卜泥富含胡萝卜素。它还含有碳水化合物、钙、铁和维生素C、维生素B1、维生素B。

　　5、菠菜鱼营养粥可供11个月大的婴儿食用，富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、铁、钙、磷等矿物质。菠菜能促进头发的生长

　　6、其实母乳喂养宝宝是健康的，宝妈们可以尽量母乳喂养宝宝。

　　以上是婴儿11个月食谱的介绍。我希望我们的介绍能帮助更多不知道如何帮助婴儿补充营养的父母。11个月大的婴儿每天都长得很快，所以他们每天都需要很多营养。除此之外，父母和朋友还可以经常做一些牛肉粥、鸡蛋粥等，这不仅可以为婴儿提供营养，还可以预防疾病，增强抵抗力。

3制作11个月婴儿的辅食

　　可为11个月大的宝宝制作以下辅食：

　　蔬菜蛋卷：

　　1.取一个鸡蛋，打碎放入碗中，加入少许精盐，搅拌均匀，放入平锅中煎成薄片；

　　2.切碎的胡萝卜和洋葱用油炸1小勺，然后加入1小碗软米饭，将混合米饭平放在蛋皮上，然后卷成一卷，然后切成小卷供婴儿食用。

　　麻酱卷：

　　1.将50克面粉和5克大豆粉混合均匀，加入酵面、适量水和面团发酵；

　　2.取芝麻酱5克，加入少许细盐搅拌均匀；

　　3.将发酵面团与碱水揉成约0.5厘米厚的薄片，均匀涂抹芝麻酱，然后卷成卷，用刀切成约2厘米的小块，用蒸笼蒸。

44适用于11个月大婴儿的玩具

　　1、用橡胶、塑料或泡沫材料等柔软材料制成的各种球，可以发出声音的玩具、滑梯、童车、可以拖动的玩具、玩具、小木琴、鼓、金属锅和金属盘、挤压时会吱吱作响的橡胶玩具和不易撕裂的布书。

　　2、泡沫颜料、简单的游戏拼图、简单的建筑模型、旧杂志、篮子、食道或容器、橡胶泥、活动玩具，如小火车、卡车、假设劳动工具和厨房用品、各种角色的木偶、适合拥抱的玩具动物或玩具娃娃。

　　3、购买一些婴儿容易做的玩具，比如一些完整的小物件，比如餐具，这样婴儿就可以把这些小物件放在小容器里，比如篮子、盒子等，然后把它们拿出来。或者提供一个带盖子的小盒子、小瓶子等，让婴儿打开或盖上盖子。

　　4、买一些套塔碗和其他套叠玩具，让宝宝把它们拆开，然后把它们放在上面。不一定要按大小顺序设置。你也可以让宝宝练习把环套在手臂上，然后把它们取下来。

　　11个月大的婴儿比上个月锻炼得更好，身体也更强壮。有些婴儿可以自由地站着，有些婴儿可以自由地站着，有些婴儿可以自由地走着，有些婴儿甚至可以独自站着，什么也不帮助。手的动作也更自由，情绪变化也更丰富，可以理解父母的话，父母也可以和孩子玩得很开心。

51个月的婴儿辅食应该注意什么？

　　11个月大的婴儿在饮食中应该注意什么？事实上，11个月大的婴儿的咀嚼能力还不错，所以他们通常不需要太多的饮食问题，但在某些方面，他们仍然需要更加注意。例如，贝壳海鲜和花生酱不应该作为补充食物喂养婴儿，因为这些食物可能会引起过敏反应，对婴儿产生非常不利的影响。对于11个月婴儿的其他饮食问题，重要的是注意婴儿的饮食，因为有些婴儿喜欢吃食物作为玩具而不吃，此时母亲也应该好好教育婴儿，防止这种行为成为一个坏习惯。

　　接下来，让我们来谈谈11个月大婴儿的饮食要求。虽然11个月大的婴儿已经有了咀嚼能力，但我们仍然应该注意婴儿吃的食物应该单独处理。它应该是薄的、软的、腐烂的和轻的，适合婴儿的消化系统。为了防止婴儿进食后消化不良，在婴儿补充食物和头发的搭配上，好做肉和蔬菜的搭配。