吃茼蒿菜对肝脏有什么好处 肝不好能吃茼蒿菜吗

近看到菜市场卖的菊花很多，价格也很便宜。老板说吃菊花对肝脏有好处。有什么好处？

肝气的作用。

菊花是菊花科植物菊花的茎叶，富含水、纤维素、维生素和矿物质。食用后，它可以为人体补充各种营养物质，有助于维持人体组织和器官的正常生理功能。

从中医的角度来看，《滇南本草》也有菊花的记载:行肝气，治偏气痛，利尿。所以平时适当吃一些菊花有利于肝火旺盛、肝气郁结引起的抑郁、苦恼和情绪低落。

视情况而定。

肝脏不好的原因有很多。如果肝气过盛，肝火过大，因为菊花的性质是凉的，食用后可以有效降低人体内的火气，所以这类人可以适当吃一些菊花来缓解。

但是，如果肝脏本身有病理变化，此时需要及时去医院，然后在医生的指导下进行治疗，以免耽误病情的治疗。

可以适当吃一些。

对痛风患者来说，尿酸代谢紊乱，食物中的嘌呤会在人体内转化为尿酸。因此，痛风患者通常需要避免吃高嘌呤食物。

菊花是一种蔬菜。对于蔬菜成分，其嘌呤含量一般不是很高，其中菊花的嘌呤含量约为15mg/100g，属于低嘌呤食物。因此，痛风患者可以适当食用菊花。

1、脾胃虚寒：从中医的角度来看，菊花的性质是凉的。食用后会刺激人体脾胃，可能引起腹痛和腹泻。因此，不建议一些脾胃虚寒、易腹泻的人食用。

2、过敏体质：菊花的气味相对芳香，含有多种天然活性成分，食用后可能会刺激人体的免疫反应，所以对于一些过敏体质的人，好在吃菊花之前做过敏原测试，如果过敏，不要继续吃。