柚子饭前吃还是饭后吃 空腹吃柚子有什么危害

有些水果要在饭前或饭后吃，那么柚子饭前还是饭后吃呢？空腹吃柚子有什么危害？

都可以。

其实柚子饭前饭后都可以吃，可以根据自己的选择来决定。

饭前吃柚子可以促进唾液和胃液的分泌，开胃健脾，饭前吃柚子可以增加一定的饱腹感。换句话说，它可以减少食物的摄入量。

饭后吃柚子可以吸收肠胃中的油脂和毒素，起到清肠的作用，促进排便，缓解便秘。

可引起胃部不适。

事实上，只要葡萄柚不吃太多，在空腹状态下就不会造成明显的伤害，如果空腹吃太多的葡萄柚，可能会刺激胃肠膜，引起胃酸分泌过多，导致胃不适，建议葡萄柚不能吃太多，一般吃2-3片。

是的，但不宜过量食用。

葡萄柚是一种凉性水果。对于胃功能差的人，不宜过量食用生冷食物，否则容易引起腹胀腹痛。

胃病患者平时也要注意避免暴饮暴食，不要吃生冷油炸食品，多吃富含蛋白质和维生素的食物。

1、降压药：葡萄柚本身也有一定的降压作用，吃葡萄柚后服用一定量的降压药可能会导致头晕、心悸、疲劳症状，所以不要在吃葡萄柚后一小时内服用降压药。

2、螃蟹：螃蟹是一种很冷的东西，柚子也是一种很冷的食物，吃了柚子再吃螃蟹，很容易因为胃而感冒。

3、胡萝卜：吃完葡萄柚后吃胡萝卜会破坏葡萄柚中的维生素C，所以不建议在吃完葡萄柚后一小时内吃胡萝卜。