石榴的功效与作用 石榴的禁忌

秋天是吃石榴的季节，但现在很多美味的食物都有禁忌，那么石榴有什么效果，石榴有什么禁忌呢？

石榴的功效和作用1防止宿醉和口臭

石榴可以缓解宿醉。如果你喝得太多，你可以吃一些石榴来缓解醉酒的疼痛。石榴具有很强的杀菌作用，含有硼酸和丹宁，可以消除异味。

驱虫杀虫

石榴皮和石榴根皮含有石榴皮碱，对人体寄生虫有麻醉作用，可发挥驱虫作用，可用于缓解昆虫腹痛、疥疮等。

增强免疫力

石榴营养价值丰富，含有大量维生素C、B，蛋白质、有机酸等，每天吃一些石榴可以补充身体所需的营养，提高身体免疫力。

止血收敛

石榴具有收敛作用，涩肠止血，可用于缓解腹泻、出血等。

美容养颜

石榴含有花青素和红石榴多酚，具有抗氧化能力，能去除体内自由基，发挥延缓衰老的作用，石榴中钙、镁、锌等矿物质成分较多，含水量较多，可帮助补充皮肤失去的水分，发挥美容作用。

石榴的禁忌2

1.石榴和土豆一起吃可能会引起中毒，不利于身体健康。

2.尽量不要一起吃石榴和柿子，这可能会引起身体不适，不利于营养物质的消化和吸收。

3.石榴和海鲜同食会降低海鲜中蛋白质的营养价值，刺激胃肠道，严重引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

4.石榴和西红柿很容易导致营养吸收不足，并可能对胃造成一定的损害。

5.石榴和龙眼钾含量高，经常一起食用，容易出现肌肉无力、心律失常等症状。

石榴的食用方法3直接食用

用刀在石榴的花蒂部分切开一个圆形，然后取下，用刀将石榴周围突出的线条部分切开，后折断。

石榴汁

将石榴粒捣碎取汁，用滤网过滤干净后即可饮用，可根据个人喜好适当添加一些白糖或蜂蜜。

石榴粥

米饭煮至粥后，倒入石榴汁，搅拌均匀。而且这种粥有助于降血糖的作用。

石榴酒

一个接一个地剥石榴，不要碰水。然后将石榴和冰糖放入密封罐中。冰糖的量约为石榴的1/4。倒入低度白酒或无色无异味洋酒，在室温下密封保存，每隔几天摇晃一次，使其均匀，加速冰糖融化。石榴的颜色会逐渐融入葡萄酒中。一般来说，你可以在两周后开始喝酒。储存时间越长，颜色越漂亮。

如何保存石榴4塑料袋？

准备一个聚乙烯塑料袋，把石榴放进袋子里，把口袋放在凉爽通风的房间里。如果没有聚乙烯塑料袋，石榴也可以单独包装，储存在3个普通塑料袋中～在4℃环境下。

冰箱冷藏

将石榴放入冰箱冷藏，冷藏温度设置在5-15度之间。

室内堆藏法

找一个通风良好、凉爽的房间，清洁后在地上洒一些水，以保持室内空气湿度。然后在地上铺一层大约5厘米的稻草，然后放一层清洁和冷却的石榴，然后铺一层稻草，这样一层石榴和一层稻草可以叠加。