吃山竹的禁忌 山竹与什么食物相克

吃山竹有很多好处，但也有一些禁忌，跟着小边看看吃山竹的禁忌是什么？山竹和什么食物一起吃？

吃山竹的禁忌是：不要吃太多山竹，肥胖的人也不建议吃山竹。

糖尿病、肾病、心脏病等慢性病患者不建议食用山竹。

同时，女性不建议在月经期间食用山竹。

山竹是一种冷水果，脾胃虚寒的人不建议食用。

山竹与西瓜、绿豆、苦瓜、豆浆、啤酒等冷食相结合。

山竹是一种性寒水果，不能同时吃两种性寒水果，如西瓜、绿豆、苦瓜等性寒食品。如果同时食用，会出现消化不良、胃痛等症状。

啤酒豆浆中的一些物质也与山竹中的一种物质相匹配。一起进入消化道会增加消化道的负担，并可能诱发各种消化道疾病。总之，山竹和冷食是相匹配的。

山竹外观明亮，颜色为深紫色，是一种非常新鲜的山竹。如果颜色变成棕色，说明山竹储存时间太长，不是很新鲜。

果壳的硬度意味着山竹的质量。一般来说，用拇指捏果壳。如果壳不是很硬，说明此时山竹还是很新鲜的。如果不能捏，壳比较硬，说明不新鲜，里面的果肉很可能坏了。

山竹底部的蒂瓣越多，果肉片越多，果核越少，味道好。

如果底部的蒂瓣较少，果肉的肉片较少，所以我们在选择时会购买蒂瓣较多的山竹。

1、能补钙，补身，能缓解疲劳，减轻一些压力。

2、山竹具有抗氧化作用，能美容养颜，使肌肤更加明亮，起到保养肌肤的作用。

3、有助于血管扩张，缓解心脏病，降低胆固醇，预防肿瘤等疾病。