作者：健康资讯 发布时间：2023-04-20 22:00
金桔、雪梨和冰糖是生活中常见的食物，营养价值相对较高，经常一起炖，金桔梨冰糖水的作用是什么？让我们一起看看吧！
清热解渴1金桔和雪梨中的水分很高。两者一起煮水，可以补充足够的水分，缓解口干、口渴等症状，具有一定的清热解渴作用。适合口干、口渴、易怒的人食用，可缓解不适症状。
清肺润肺2在金桔梨冰糖水中，金桔味甘酸性温，具有一定的化痰利咽作用，而雪梨味甘酸，具有一定的生津化痰作用。与冰糖一起吃开水可以清肺润肺，适合肺热胸闷等人群食用。
健脾养胃3金桔梨冰糖水性质平和。适量饮用可为人体脾胃补充足够的营养，具有健脾养胃的作用。适用于胃阴不足、脾虚的人群，对人体健康有益。很多人喜欢吃。
美容养颜4金桔梨冰糖水含有大量的蛋白质、维生素、有机酸、纤维素等，适量食用不仅能为人体补充足够的营养，还能滋润人体皮肤，能使人体皮肤变得柔嫩光滑，具有一定的美容效果。
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