橙子的籽可以吃吗 橙子籽有毒吗

刚吃橘子额的时候，不小心吞下了橘子的种子。橘子的种子能吃吗？

好不要吃，但不要担心误食。

橙子籽含有脂肪油、蛋白质和黄柏中的苦味成分，有利于理气止痛、主疝、闪挫腰痛，对正常人无害。而且胃里的胃酸可以分解橙子籽，即使分解不了，也会随着粪便排出。橘子籽虽然可以吃，但是不要吃太多，误食也不要太担心。

橘子籽无毒，但不建议直接食用。

然而，橙子籽的硬壳不利于消化。如果食客的胃肠功能不好，就很难消化。如果咀嚼和食用，它可能会在肠道内形成一个块，导致肠梗阻。

橘子籽具有美容、润肠通便的功效。橘子籽还具有祛瘀止痛、消结止痛的功效。如果对橘子籽进行一定的治疗，还能起到祛寒化湿、止咳化痰的作用。对肺热引起的咳嗽有一定的治疗作用。橘子籽也可以作为一种中药，叫做橘子核，具有治疗疝气、腰痛、淋病的作用。

橘子可以蒸着吃。橘子虽然营养丰富，但其特点并不适合所有人。

因为橘子是凉性水果，脾胃虚寒的人和体质虚弱的人不适合吃橘子，不仅不容易消化吸收，还可能导致腹泻。橘子蒸的时候虽然热，但是不会改变橘子的特性，所以还是凉性水果。

蒸橘子前，先将橘子清洗干净，然后在盐水中浸泡20分钟，这样做的目的是去除橘子表面的果蜡。蒸橘子不需要剥皮，只需要在橘子的顶部平切一块，在露出的果肉上撒一点盐。撒盐后，在橘子果肉上戳几个小洞，方便盐渗入果肉。戳好后，把刚切好的橘子再盖上，放入锅里蒸煮。煮15分钟左右。

蒸10-15分钟左右。

盐蒸橘子需要足够的时间来分析橘子皮中的营养物质。如果蒸得太久，很容易破坏橘子中的营养物质。因此，好蒸10-15分钟。