糖尿病可以吃冰糖吗？

严格地说，冰糖实际上是一种糖，因为糖尿病患者不能吃，意外会使他们的尿糖高度，严重影响生活。

糖尿病人的食物禁忌

一:低钠高纤维素饮食

高钠饮食可增加血容量，诱发高血压，增加心脏负担，引起动脉粥样硬化，加重糖尿病并发症。因此，糖尿病患者应吃低钠饮食，每天的盐量应控制在3克以内。可溶性纤维素有利于改善脂肪、胆固醇和糖的代谢，并能减肥。你可以多吃这些食物。低纳意味着少吃盐，尽量清淡饮食。

二：限制富含淀粉和避免高糖的食物

富含淀粉的食物（大米、白面、土豆、豆类、谷物）进入人体后，主要分解为碳水化合物。虽然它是身体热量的主要来源，但它必须受到限制，因为它可以直接转化为糖。否则，疾病将无法控制。

糖尿病患者在禁食糖(白糖、红糖、葡萄糖、水果糖、麦芽糖、奶糖、巧克力、蜂蜜)、糖制品(蜜饯、罐装水果、各种含糖饮料、含糖蛋糕、果酱、果脯)。因为这些食物会导致血糖水平迅速上升，直接加重病情，干扰糖尿病的治疗。因此，必须禁止食用。

三：限制脂肪和蛋白质的摄入

糖尿病本身是由胰岛素分泌的绝对或相对不足引起的糖、脂肪和蛋白质代谢紊乱。糖尿病很容易与动脉粥样硬化和心脑血管疾病相结合。因此，必须严格限制动物内脏、蛋黄、鱼子、肥肉、鱿鱼、虾、蟹黄等高脂肪、高胆固醇食物的摄入，以免加重脂质代谢紊乱和高脂血症。

此外，糖尿病患者应少吃或不吃水果。因为水果含有更多的碳水化合物，主要是葡萄糖、蔗糖和淀粉。食后消化吸收速度快，可迅速导致血糖升高，对糖尿病患者不利。

适合糖尿病患者食用的食物：主要是能延缓血糖和血脂升高的食物。

一：大豆及其产品：

除了富含蛋白质、无机盐和维生素外，豆油中还含有更多的不饱和脂肪酸，不仅可以降低血胆固醇，还可以降低血甘油三酯。谷固醇也可以降低脂肪。

二：粗杂糖：

如燕麦面、荞麦面、热麦面、玉米面含有多种微量元素、维生素B和食用纤维。实验表明，它们可以延缓血糖升高。玉米面、豆面、白面可按2：2：比例为三合面馒头、煎饼、面条，长期停用，既有利于降血糖降脂，又能减少饥饿感。