这是一种天然杀菌剂。多吃可以让你健康无忧。

我们都知道健康饮食的重要性。健康的饮食不仅能让我们吃得好，还能让我们抵抗细菌的侵蚀。我们每天吃的食物有天然的杀菌作用，可以增强人们抵抗细菌性疾病的能力。……

这是一种天然杀菌剂

柠檬

在热柠檬上撒一些糖和盐，腹泻患者可以改善食欲。柠檬汁和蜂蜜可以用来缓解喉咙感染。为了提高人体对传染病的免疫力，医生建议空腹喝柠檬水。

芒果

生芒果能有效预防中暑，成熟芒果能抵抗多种感染。有助于形成健康的上皮细胞，预防感冒、鼻炎和鼻窦感染。芒果富含维生素A，也有助于治疗咽喉感染。

胡萝卜

由于富含β胡萝卜素是一种强大的抗氧化剂和清洁剂。

胡萝卜还含有大量的维生素A，不仅有利于眼睛健康，还具有抗癌、维持体内酸碱平衡的作用。

胡萝卜汁有助于抵抗喉咙、眼睛和鼻窦感染，生吃也有助于杀死肠道蠕虫。

卷心菜

它富含维生素、矿物质和碱性盐，能对抗幽门螺杆菌，会引起胃溃疡。卷心菜还有助于治疗黄疸等疾病。

姜

有助于缓解百日咳、腹泻和胸部感染。新鲜姜汁与香豆粉和蜂蜜混合，可作为祛痰剂。