作者:健康资讯 发布时间:2023-04-19 07:59
由于高强度的工作,我们经常不能按时下班,熬夜很长时间,所以眼袋很容易出现,所以有没有好的方法可以有效地去除眼袋呢?推荐按摩去除眼袋的方法,让您轻松消除眼袋……
Step1:轻轻拍打,按压加速血液循环
眼睛向上看,用无名指指腹快速格栅快速拍打内眼角,上下晴明穴位置,可驱动深层神经,加速眼部血液循环,拍打次数约为2扉钛栅哇0次。下眼袋中央凹陷的哭泣点是将物质营养物质输送到面部的穴位,覆盖着血管。如果血液循环不顺畅,血管就会扩张和变绿,眼袋和黑眼圈就会更加明显。用无名指轻压可以促进血液循环。
Step2:轻轻拍拉舒缓眼神经神经
用中指和无名指腹部,从内眼睑向外眼睑轻轻移动到太阳穴,向上拉,重复3次。按摩太阳穴可以缓解大脑神经,消除眼睛疲劳。
Step3:眉骨平移按摩
众所周知,眉心附近有许多头部经络。平移按摩可以缓解上眼骨的神经。将中指和无名指分开,按住眉角和眉尾两侧,沿着眉骨将无名指从内到外移动到眉尾,然后将无名指与中指并拢向太阳穴拉起,重复三次。
Step4:V形提拉收紧眼袋
提升眼睑的动作,持之以恒,可以改善眼袋和眼角的下垂,收到紧致的效果。食指和中指水平分为V形,从内眼睑向外眼睑延伸至太阳穴,重复3次。
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