作者:健康资讯 发布时间:2023-04-17 12:00
我相信你一定很熟悉银耳。银耳又称白木耳,是一种常见的真菌。经常吃银耳可以起到很好的保健作用。此外,银耳在美容中的作用也非常明显。因此,银耳很受女性朋友的欢迎。银耳有很多方法,我们可以用银耳做甜点,也可以用银耳做汤。让我们来看看银耳排骨汤的做法。
食谱及功效:清热去火食谱:私家菜气血双补食谱
口味:咸鲜工艺:原炖:
制作银耳排骨汤的材料:
主料:木瓜500克,猪排骨400克
辅料:银耳(干)20克
调料:姜2克,盐3克
教你怎么做银耳排骨汤,怎么做银耳排骨汤才好吃
1.排骨出水过冷河,银耳浸泡至发大,撕成小朵。
2.木瓜去皮去核,洗净切厚件。
3.将适量清水高火6分钟至滚动,放入木瓜(半生熟)、银耳、排骨(切片)和姜片,中火40分钟,用盐调味。
在上面的文章中,我们介绍了什么是银耳。我们知道银耳有很好的保健和美容效果,所以很多女性朋友非常喜欢银耳。以上介绍了银耳汤——银耳排骨汤。
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