作者:健康资讯 发布时间:2023-04-17 07:59
说到香椿,恐怕很多人都很熟悉。香椿在早春长出芽,被人们摘下来做成美味的食物。香椿的做法有很多,比如煮汤、炒菜、煎饼等等。不同的人喜欢吃香椿的方式也不同。香椿有一种很特别的味道,让很多人很怀旧,但也被很多人拒绝。
香椿在美食界有很多吃法,也受到人们的喜爱。这也可能与其丰富的营养价值有关。那么,香椿有毒吗?恐怕很多人很难回答。
?香椿的毒性一般是指香椿中亚硝酸盐的问题。据资料显示,香椿平均每公斤含亚硝酸盐30毫克以上,老叶每公斤含亚硝酸盐53.9毫克。如此高的含量容易导致亚硝酸盐中毒,甚至在吃香椿时诱发癌症。试验结果表明,只用水洗过的香椿亚硝酸盐含量为每公斤34.1毫克,而用开水烫过的香椿亚硝酸盐含量为每公斤4.4毫克。 为避免香椿亚硝酸盐中毒,阳初生技有限公司的香椿茶主要采用嫩叶。采摘新鲜嫩叶后,当天洗净焯水,使亚硝酸盐达到人体标准。
?因此,香椿是无毒的,但香椿含有亚硝酸盐。香椿老叶含量较高,食用不当会中毒。试验证明,香椿可以在不影响颜色的情况下,用沸水焯水1分钟,去除2/3以上的亚硝酸盐。为了减少亚硝酸盐的摄入,赵伟林建议市民在烹饪前选择嫩嫩鲜嫩的香椿芽。
以上是香椿无毒的答案。实验证明,香椿中的亚硝酸盐含量确实不低,但为了更好地吸收香椿中的营养,不可能因为窒息而放弃进食。因此,在吃香椿芽时,要注意烫伤。
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