作者：健康资讯 发布时间：2023-04-17 07:59
现在我们教你几种吃菠萝蜜核简单的方法， 可以直接煮，也可以煮汤，煮粥很方便。
煮熟后食用
1、打开需要使用的锅，然后煮一锅水
(放多少水取决于菠萝蜜核需要煮多少)
2、加入洗净的菠萝蜜核，同时加入少许盐，用温火煮
3、煮一刻左右(如果喜欢吃软的，可以煮很久)。开锅，把煮好的菠萝蜜的核放起来，凉一点就可以吃了。
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