男人吃什么食物可以预防前列腺炎

据估计，男性朋友沮丧的疾病是前列腺炎，因为这种疾病是男性朋友经常出现的症状。当患有这种疾病时，它会导致许多不变的生活和心理，所以男性朋友应该在日常生活中采取预防措施。那么，男性可以吃什么食物来预防前列腺炎呢？

1、春瓜海带薏米汤:每次用鲜春瓜(连皮)250克，生薏米50克，海带100克。制作时，先将春瓜洗净，切成粗块，生薏米洗净，海带洗净，切成细片。将以上三样东西放入砂锅中，加入适量的水煮汤。

2、公英银花粥：蒲公英60克，金银花30克，米100克，适量砂糖。制作时，将蒲公英和金银花放入砂锅中，加入适量的水煎汁，然后去渣取汁，然后加入米饭煮粥。粥后加入适量的糖。每天吃两次。

3、泥鳅鱼炖豆腐：活泥鳅鱼500克，鲜豆腐250克，盐、姜、味精各适量。制作时，先将泥鳅鱼切开，去除鳃和内脏，洗净，放入炖锅中，加入适量的盐、姜和水。先用武火煮沸，然后用文火炖至50%成熟。然后，在炖锅中加入豆腐块，然后用文火炖至泥鳅鱼熟烂，加入调味料。

4、木兰猪瘦肉汤：新鲜木兰（也称白兰花）30克（干10克），新鲜猪瘦肉150克。制作时，将猪瘦肉洗净，切成块，与木兰一起放入砂锅中，加入适量的水，用中火煮汤。汤完成后，加入一点盐来调味。

5、芪茅饮:生黄芪30克，白茅根30克(鲜60克)，肉苁蓉20克，西瓜皮60克(鲜200克)，砂糖适量。制作时，将黄芪、白茅根切成段，与肉苁蓉、西瓜皮一起放入砂锅中，用中火煮汤饮用，每天饮用2～3次。

6、枸杞粥：参30克，黄芪30克，枸杞10克，大米100克。制作时，将参、黄芪放入砂锅中，加入适量清水，用中火煎汁。同时，将枸杞、大米放入另一锅煮粥。煮至粥半熟时，倒入参芪汁煮成粥，调味后早晚服用。对于前列腺炎的饮食治疗，无论是急性前列腺炎还是慢性前列腺炎，在食物的选择上都要多选择清凉、清补的食物。避免吃或少吃油炸、辛辣、热的东西，咖啡、可可、烈酒等饮料和香烟都在戒禁之列。

7、土茯苓粥:土茯苓30克(鲜品100克)，米饭100克。制作时，将土茯苓洗净，去皮，切成片状(如果已经晒干切成片，可以避免此过程)，放入砂锅中，用中火煎煮300克。～40分钟左右，取汁。将米饭加入土茯苓煎汁，用中火煮粥。每天吃1次。～2次。

8、车前草糖水:车前草100克(鲜400克)，竹叶心10克(鲜30克)，生甘草10克，黄片糖适量。制作时，将车前草、竹叶心、生甘草放入砂锅中，加入适量清水，用中火煮沸，煮40分钟左右，加入黄糖，煮一会儿，每天代茶饮用。

9、灯心花苦瓜汤：每次可使用灯心花6扎，新鲜苦瓜200克。制作时，先将苦瓜洗净去肉和瓜核，切成小块，与灯心花一起煎。

10、葵菜汤:将葵菜叶洗净，煮沸，加入少量淀粉作为汤，用盐和味精调味。空腹食物，一天两次。

11、葡萄煎:葡萄汁、藕汁、生地黄汁150毫升，白蛇舌草汁、王不留行汁100毫升，白蜜250毫升。将上述口味混合，煎至糖稀，饭前服用60毫升。

12、车前绿豆梁米粥:将车前60克、橙皮15克、通草10克纱布包裹，煮汁去渣，加入50克绿豆和100克高粱米煮粥。空腹服用，连续服用几天。适用于老年人前列腺炎和尿痛。

13、慈菇凌霄粉：将山慈菇花30克，凌霄花20克共研为细末。每次取6克，白开水送服，每天3次。适用于前列腺炎。白兰花粉：将白兰花研究成粉末。每次取10克，用温开水服用。每天三次。适用于前列腺炎。

14、萝卜浸泡蜂蜜：将萝卜洗净1500克，去皮切片，用蜂蜜浸泡10分钟，放在瓷砖上烘干，然后再烘烤。不要烤焦，连续烘烤3次。每次嚼几片盐水，每天4次～五次，经常吃。适用于气滞血瘀型慢性前列腺炎。

15、独味蜂王浆：用开水配制蜂王浆1∶100溶液。每天口服2次，每次20次～30毫升，长期服用。滋补强壮，益肝健脾。适用于慢性前列腺炎、病后体虚、营养不良。

16、爵床草饮:将100克爵床草(干者减半)洗净切碎，用30克红枣加水1000毫升至400克左右。每天分两次，喝药汁吃枣。利水解毒。适用于前列腺炎。

17、胡枝草煎:胡枝(牡荆)鲜全草300～60克，车前草15～24克，30克冰糖。三味加水煎。每天服用3次。润肺清热，利水通淋。适用于前列腺炎，小便淋沥。

18、二紫通尿茶:紫花地丁、紫参、车前草15克，海金砂30克。药研为粗末，放入保温瓶中，用沸水浸泡15分钟500毫升。每天喝一剂茶，连续服用50克。～7天。消炎利尿。适用于前列腺炎、排尿困难、尿频尿痛。脾胃虚寒者不宜使用。