作者:健康资讯 发布时间:2023-04-17 13:59
冬天天气很冷。即使你穿得更多,你仍然无法抗拒寒冷的侵袭。这时,如果你喝一碗热气腾腾的羊肉汤,你会觉得整个人都很温暖。在我的印象中,冬至那天,我们的家人会一起出去吃羊肉汤锅。虽然现在是炎热的夏天,但昨晚我和妈妈聊天说,今年冬至,妈妈想在家做羊肉汤,想想妈妈在家做了这么多年,没什么好担心的。然而,在讨论了这个话题后,小编的脑海里一直萦绕着羊肉汤这个词,所以他想看看羊肉汤的家常做法是什么。接下来,小编将向您介绍制作家庭羊汤的方法。
配料细节:羊肉一斤,白菜一斤,胡萝卜一根,腊肉一块,枸杞适量,葱适量,姜一块,胡椒、色拉油、盐等各适量;
制作步骤:
1.羊肉洗净后切成小块,放入沸水中焯水,煮3分钟左右,取出沥干水备用;
2.葱洗净,切成细末,姜切成片,胡萝卜去皮洗净,切成滚刀状小块,白菜用手撕成小块,腊肉切成小块;
3.锅中加入适量油,烧至80%热,加入葱和姜片炒香,炒香后倒入羊肉,用大火炒一会儿;
4.在锅里加入适量的水,用大火煮沸,然后改为中火。煮约一小时后,倒入切成片的培根,然后倒入胡萝卜和大白菜。大白菜煮软后,倒入适量胡椒粉和盐调味;
5.锅里放一点枸杞,热气腾腾的羊肉汤就完成了。
小贴士:羊肉汤本身有很重的鱼腥味,所以你必须在煮之前用沸水烫一下,放上培根。一方面,它是为了给汤增添各种香味,另一方面,它也是为了掩盖一点羊肉的味道。值得提醒的是,这种羊肉汤是一种典型的冬季食谱。它能促进寒冷冬季的血液循环,使人体感到温暖。然而,如果你想在夏天喝,它可能会变得更加干燥和炎热。
羊肉汤之所以在冬天被视为大补汤,不仅是因为它能驱寒,还具有补肾壮阳的功效。因此,男性不妨在冬天多喝羊肉汤。事实上,羊肉汤的家常做法并不难。关键是去除羊肉的腥味。多年来,我母亲为这个家庭做出了巨大的贡献。她一直知道我母亲非常爱她的父亲,所以她计划冬至羊肉汤这么早。我父亲经常出去社交,所以他的健康状况不是很好。一碗浓羊肉汤足以让我父亲感受到我母亲的爱。
我们在这里介绍一下家庭羊汤的制作方法。我相信你看完后已经有了一定的了解。后,我们衷心祝愿您身体健康,生活愉快。
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