哪些食物吃多了会起皱？

皱纹是每个人爱美人麻烦的事情。笑的时候鱼尾纹很尴尬。有美容护肤品说可以消除皱纹，但是效果不是很好。吃水果可以消除皱纹。我们来看看。那么哪些食物吃多了会长皱纹呢？

1.腌制食品

腌制鱼、肉、蔬菜和其他食物时，添加的盐很容易转化为亚硝酸盐。在体内酶的催化作用下，它很容易与体内的各种物质一起产生亚胺致癌物。人们吃得太多容易患癌症，并促进人体早衰。

2.霉变食物

当食物、油、花生、豆类、肉类、鱼类发霉时，会产生大量的细菌和黄曲霉毒素。这些发霉一旦食用，就会出现腹泻、呕吐、头晕、头晕、易怒、肠炎、听力下降、全身无力等症状，甚至会导致癌症和畸形，促进早衰。

3.含铅食品

铅会显著降低大脑中钾肾上腺素、多巴胺和5-羟色胺的含量，导致神经质传导阻滞，导致记忆丧失、痴呆、智力发育障碍等疾病。过量摄入铅也会直接破坏神经细胞中遗传物质脱氧核糖核酸的功能，不仅容易使人患痴呆症，而且会使人的脸过早衰老。

4.水垢

茶具或水具长期使用后会产生水垢。如果不及时清除，经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血、循环等系统疾病，导致老化。这是由于水垢中含有镉、汞、砷、铝等有害金属元素较多引起的。科学家对热水瓶中使用98天的水垢进行了化学分析，发现有害金属元素较多：镉0.034mg、汞0.44mg、砷0.21mg、铝0.012mg。这些有害金属元素对人体危害极大。