作者：健康资讯 发布时间：2023-12-07 14:26
一天一夜不睡觉对人有什么伤害吗？今天我们来聊聊这个问题，相信各位读者对于此问题也是比较好奇了，了解后有助于接下来更好的生活，往下我们来分享下相关的答案。
一天一夜不睡觉对人体的伤害有精神萎靡、血压增高等。
一、精神萎靡。一天一夜不睡觉会出现精神萎靡、注意力不集中、烦躁、易怒等，影响患者的日常生活和工作。二、血压增高。一天一夜不睡觉会影响人体的荷尔蒙，从而会导致肾上腺素增高，心率增快，血压增高，增加心脑血管疾病的危险。此外，还会出现免疫能力下降、生物钟紊乱等，长期受失眠困扰时，建议及时前往正规医院就诊，通过药物等方式改善睡眠状况。
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