不是所有人都能喝凉茶的！四种人千万不要随便喝凉茶。

保持健康警惕：小心！这四种人不能随意喝凉茶。夏天很热，是喝凉茶的季节。在炎热的天气里，喝一杯冰茶真的很酷。但喝凉茶不能理所当然，有一些禁忌需要我们注意。这四种人应该小心，不要随意喝凉茶。

凉茶不是茶。所谓凉茶，其实是用药性寒冷、能消热的中草药和水煎煮而成的“中草药水煮液”。虽然也叫“茶”，但和传统的普通茶有不完全一样的效果。传统茶泡的茶大多含有能刺激提神的咖啡因，可以暂时消除疲劳，提高工作效率。晚上喝浓茶很难入睡。

不是每个人都能喝凉茶

因为凉茶含有大量的冷中草药，既然有“药”，就会有一定的禁忌症，所以不适合大家喝。

1、阳虚的人:这些人大多是经常坐在办公室的白领。症状可见怕冷、四肢发冷、面色苍白、大便稀疏、小便清长等。这些人喝凉茶等于“雪上加霜”，加重阳虚的症状。

2、脾胃虚弱的人:服用凉茶会伤脾胃，使已经虚弱的脾胃虚弱。脾胃更有害，正气受损，免疫力下降会导致许多其他疾病。

3、月经和产褥期妇女：妇女的月经和产后身体非常虚弱，特别是对冷热刺激非常敏感。如果你因为炎热的天气喝凉茶，虽然你可以感到胃暂时凉爽，但这些药物吸收到血液中，冷刺激会使血液停滞缓慢，甚至形成血瘀，导致痛经、月经不规律、月经量减少，严重也可能导致大出血、闭经。

4、儿童和老年人：儿童是纯阳体，特别容易生气。然而，喝凉茶并不是防止儿童生气的好方法，因为儿童的脾胃调节功能仍处于建立和改善阶段，外来药物的冷刺激不能及时调整和适应。相反，由于药物直接影响脾胃的消化吸收，会出现腹痛和腹泻。老年人由于阳气较弱，器官功能下降，也会因凉茶刺激而出现消化系统病变，以及一系列阳气损伤的症状。