作者:健康资讯 发布时间:2023-04-12 13:59
在古代,品尝一杯茶不仅可以培养道德,而且可以增强身体健康。忙碌的生活,也让现代人给了喝茶更多的功能。山楂、枸杞、陈皮、菊花……这些不同成分的冲泡在一起,变成了一种流行的“健康茶”。各种各样的健康茶真的能每天喝吗?它们适合什么样的人?
菊花枸杞茶-怕寒体虚的人不宜饮用
菊花和枸杞一起泡茶,具有养阴养血、疏风清热、解毒明目的功效,适合长期坐在电脑前的上班族。但菊花凉,枸杞中含有的植物激素会影响内分泌,所以好不要喝以下类型的人:胃寒、月经期妇女、孕妇、体虚腹泻、18岁以下人群。
佳饮用方法:五六朵菊花配五六朵枸杞,用沸水冲泡,一周喝2~3次即可。
龙眼红枣茶-爱上火的人小心火上加火
龙眼红枣茶深受许多女性的喜爱。大多数人报告说,喝龙眼红枣茶可以从内到外唤起良好的肤色,延缓衰老。然而,龙眼是热的,多吃容易生气,所以有感冒、咳嗽等症状的人好不要喝;强壮的年轻人也应该少喝,以免生气。此外,由于枣含糖量高,糖尿病患者好不要喝。
佳饮用方法:5个桂圆配5个红枣,用沸水冲泡即可。
人参茶-手脚发热的人不宜饮用
人参,性微温,味甘,微苦,具有补气、补脾益肺、生津止渴、安神增智的功效。适合中老年人饮用,有助于调节身体机能,补充气血。但阴虚火旺、手脚发热的人不宜服用;女性好不要服用月经期、高血压或头痛的人。
佳饮用方法:每天喝一杯人参茶,连续喝3天后停止3天,使体内积累的药物成分充分代谢。
玫瑰花茶-经常感到疲倦不要喝
玫瑰有缓解抑郁的作用,能理气清热,安神美容。但是,胃寒腹泻的人不宜服用。经常感到疲倦和虚弱的人不适合喝酒。他们喝得越多,就越累。
佳饮用方法:用热水冲泡约10朵干玫瑰,可配蜂蜜。
甘草茶-普通人不自己服用
甘草本身是一种补充中草药,具有清热解毒、祛痰止咳的作用。许多人喜欢用甘草泡水代替茶,认为它可以清热解毒。但甘草本身就是一种药材,服用不当可能会导致中毒。所以在服用甘草茶之前,你必须咨询医生,普通人不应该自己服用。
【免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!】
贾勇副院长
擅长:牛皮癣、白癜风、皮炎、过敏、湿疹、荨麻疹、扁平疣、疱疹等
男科医生主任医师
擅长: 中西医结合治疗男性功能障碍、前列腺炎、前列腺增生、泌尿系感染,男科微创手术等疾病。对泌尿生殖系统肿瘤、结石、前列腺增生等常见及疑难男科疾病的诊断和治疗有着丰富的实践经验。
祝肇刚中医内科专家
擅长:咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病;抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病;多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
刘根尚副主任医师
擅长:运用中医治疗长期失眠、焦虑症、抑郁症、过敏性疾病、脾胃病、高血脂、高血压、高血糖、高尿酸血症、糖尿病及其并发症等各种疑难病症,以及动脉硬化、多发性斑块、脑出血、冠心病等心脑血管疾病。