作者:健康资讯 发布时间:2023-04-12 13:59
偏头痛是临床上常见的血管性头痛,属于中医“头痛”、“头风”、“厥头痛”;“头痛”和其他类别。主要是感受外部邪恶,或情绪内伤,或饮食不当,长期疾病导致营养不和谐,气机运行不利导致肝、脾、肾脏功能障碍,进一步导致气、血缺乏或痰浊度内生,阻碍经络导致脑失养,适当调和营养,通络止痛。
一、中医方法:
揉太阳穴
每天早上醒来,晚上睡觉前,用中指按压太阳穴,先揉7~8圈,再倒揉7~8圈,重复几次,连续几天,偏头痛可以大大缓解。
梳摩痛点
把手的十个指尖放在头部疼的地方,像梳头一样轻轻快速按摩。每次梳理100次,每天早、中、晚饭前做一次,就能达到止痛的目的。
热水浸手
当偏头痛发作时,你可以把手浸泡在一壶热水中(水温适合手入水后的极限)。如果你坚持浸泡大约半小时,你可以扩张你的手的血管,相应地减少你的大脑血液,从而逐渐减少偏头痛。
中药塞鼻
取川芎、白芷、炽远志15克烘干,加冰7克,研制成细粉,装瓶备用。治疗偏头痛时,右鼻可以用丝布包一点药粉,塞鼻后15分钟左右就可以止痛了。
吃含镁食物
偏头痛患者应经常吃富含镁的食物,如核桃、花生、大豆、海带、橙子、杏仁、谷物和各种绿叶蔬菜,这对缓解偏头痛症状有一定的作用。
饮浓薄荷茶
将15克干薄荷叶放入茶杯中,用刚煮好的开水冲泡5分钟,早晚各服一次,对偏头痛的治疗也有一定的作用。
二、药方:
1、高本10克,白芍10克,菊花12克,川芎10克,荆芥10克,蔓荆子6克,生地20克,甘草6克。每天煎一剂,早晚分服。
2、地龙15克,全蝎9克,甘草3克。共研细末,每次3克,每天3次。
3、10克白芷,10克川芎,12克酸枣仁。每天煎一剂,早晚分服。
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